根据2025年最新信息，云南大理有以下推荐的健身场所可供选择：
一、高端度假区健身设施
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普德赋国际度假区
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位于洱海北岸，占地19770亩，总建筑面积48.6万平米，包含52亿元首期投资和180亿元总规划投资。
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民生配套完善，设有3.85万方市民活动中心体育公园，涵盖健身、休闲等综合性功能。
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大理市体育公园
- 投资6.4亿元建设，成为市民一站式健身、休闲的综合性文体中心，包含篮球场、健身区等设施。
二、商业健身场所
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木一健身（古城店）
- 位于大理市北门街，提供24小时营业的连锁健身房，适合日常锻炼。
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木一24小时健身连锁精品馆（三月街店）
- 同一品牌分店，设施现代，适合短时间高效锻炼。
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时代勇士健身（象山路林辉主题酒店2楼）
- 高端酒店内设健身房，环境优雅，适合商务人士或高端健身需求。
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天行者健身（开发区店）
- 位于大理市开发区，提供专业健身课程和设备。
三、其他推荐场所
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下关全民健身中心 ：包含游泳馆，可办理包月包年服务（需提前确认）。
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大理州体育中心 ：低免开放，包含体育馆、体育场等设施。
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宾川全民健身中心 ：可免费使用，适合社区健身需求。
四、注意事项
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部分场所（如下关全民健身中心）需提前电话确认是否支持包月包年服务。
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高端度假区通常需提前预约或付费体验。
以上推荐综合了2025年最新建设进展和商业运营信息，可根据需求选择适合的健身场所。
