根据2025年海南乐东的旅游资源，以下是适合散步的公园推荐及相关信息：

一、自然生态类公园

1. 尖峰岭国家森林公园

   • 特色 ：海南岛最大的热带雨林公园，拥有完整保存的原始森林，覆盖面积达500平方公里，被誉为“天然氧吧”。

   • 适合活动 ：徒步探险、观景台观景、珍稀动植物观察，适合不同体力水平的游客。

   • 最佳季节 ：全年皆宜，但春季（4-5月）和秋季气候宜人，更适合户外活动。

2. 毛公山瞻仰区

   • 适合活动 ：登山瞻仰、拍照留念，适合喜欢文化与自然结合的游客。

   • 最佳季节 ：冬季（12-2月）气候温和，适合户外散步。

3. 佳西自然保护区

   • 特色 ：包含10座千米级山峰，最高猴猕岭海拔1655米，拥有坡垒、子京等珍稀树种，是生态探险与回归自然的好去处。

   • 适合活动 ：徒步登山、观鸟、自然观察，适合户外爱好者。

二、海滨与休闲类公园

1. 龙沐湾

   • 特色 ：中国唯一朝向正西的海滩，以绝美落日闻名，沙质细腻且配备完善休闲设施。

   • 适合活动 ：海滩休闲、游泳、冲浪、观赏落日，适合家庭及情侣。

2. 莺歌海盐场

   • 特色 ：海南最大盐场，可参观盐田、制盐工艺，还能体验制盐乐趣。

   • 适合活动 ：盐田漫步、盐晶制作、海鲜美食，适合亲子游及文化体验。

三、人文历史类公园

1. 东岸古城

   • 特色 ：保存完好的明清古城，展现海南历史与文化，适合历史爱好者。

   • 适合活动 ：古城墙游览、民俗体验，适合深度游。

2. 海南民族博物馆

   • 特色 ：展示黎族、苗族等少数民族文化，通过展陈了解本土风情。

   • 适合活动 ：文化参观、民族服饰体验，适合文化探索者。

游览建议

• 季节选择 ：春季（4-5月）和秋季气候舒适，适合户外活动；冬季（12-2月）适合避寒。

• 交通提示 ：部分公园需自驾前往，建议提前规划路线；部分区域需注意保护生态环境。

• 注意事项 ：热带雨林区域需防蚊虫，海滨活动注意安全；尊重当地文化习俗。