倪海厦治疗血压高主张以经方调理体质为核心，通过疏肝、活血、祛痰等方法恢复气血平衡，常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤、血府逐瘀汤等经典方剂，针对不同证型个性化施治，强调标本兼顾。
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疏肝理气，调和气血
肝阳上亢是高血压的常见证型，表现为头晕、易怒、面红。倪海厦常选用天麻钩藤饮，方中天麻平肝潜阳，钩藤清热熄风，配合黄芩、栀子清肝火，杜仲、牛膝补肝肾，通过调和肝阳与肾阴，降低血压波动。 -
活血化瘀，改善循环
血瘀型高血压多伴随头痛如刺、舌质紫暗，血府逐瘀汤是核心方剂。桃仁、红花活血通络，川芎、赤芍行气化瘀，结合柴胡疏肝，改善血液黏稠度与血管弹性，缓解因瘀血导致的血压升高。 -
化痰降浊，调节代谢
痰湿内阻型患者常见体胖、头重、胸闷，倪海厦推荐半夏白术天麻汤，半夏、白术健脾祛湿，天麻熄风止眩，茯苓、陈皮利水化痰，从根源减少痰湿对血管的压迫，辅助控压。 -
滋阴潜阳，平衡阴阳
阴虚阳亢者常见耳鸣、腰酸、失眠，镇肝熄风汤以白芍、玄参滋养肝肾，龙骨、牡蛎潜镇肝阳，龟板、代赭石引火下行，通过调节阴阳平衡稳定血压，预防并发症。
高血压患者需结合体质辨证用药，避免盲目降压。日常配合低盐饮食、适度运动及情绪管理，可增强经方疗效，长期维持心血管健康。
