四川省2025单招加分怎么算的

​2025年四川省高职单招加分政策明确分为全国性和地域性两类,最高可加50分,但同一考生多项加分不累计取最高值。​​加分计入文化素质考试成绩,投档时生效,最终录取由高校决定。

  1. ​全国性加分项目​

    • 烈士子女、荣立二等功以上的退役军人加20分;自主就业退役士兵加10分;归侨/华侨子女、台湾省籍考生加5分。
  2. ​地域性加分(三州十七县两区)​

    • ​少数民族考生​​:报考省属院校加50分,部委属院校加20分;艺术体育类报考省属院校加35分。
    • ​汉族考生​​:报考省属院校加25分,部委属院校加10分;艺术体育类报考省属院校加20分 - ​​攀枝花东区、西区​​:仅报考省属院校时,少数民族加10分,汉族加5分。
    • ​户籍要求​​:需连续3年在加分区域具备户籍、学籍和实际就读经历。
  3. ​其他注意事项​

    • 技能竞赛获奖、体育艺术特长等可能额外加分,但需省级以上认证。
    • 加分材料需在报名时主动申报,逾期视为放弃。

​提示​​:考生应提前核对户籍和学籍条件,最高分值项目,并关注政策动态以确保资格有效。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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80岁老人一日三餐菜谱表

为80岁老人制定一日三餐食谱时,需要特别注意食材的选择和烹饪方式,确保食物易消化、营养均衡。以下是为80岁老人提供的一日三餐食谱建议: 早餐 南瓜小米粥 材料:小米50g,南瓜50g,枸杞子5g,大米50g 做法:南瓜去皮切小块,小米淘洗干净,一起放入电饭煲中,加适量清水熬制成粥,粥快好时加入枸杞子,关火,焖一会儿即可。 芝麻豆浆 材料:黑芝麻20g,黄豆和黑豆各30g 做法:黄豆、黑豆

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50岁妇女一周七天营养早餐食谱

以下是为50岁妇女设计的一周七天营养早餐食谱,结合了营养均衡、易消化及食材多样化的原则: 一、周一至周日早餐搭配建议 燕麦粥配坚果与水果 燕麦粥(50g)+杏仁/核桃/巴旦木(10g)+蓝莓/香蕉/苹果(1份) 可加入黑豆或山药增加膳食纤维和营养。 全麦面包/馒头+鸡蛋/豆腐 全麦面包(2片)+水煮蛋(1个)+凉拌豆腐(100g) 早餐三明治:全麦面包+火腿/鸡胸肉+生菜/番茄。

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50岁老年人晚餐食谱

以下是为50岁以上老年人整理的晚餐食谱建议,结合营养均衡、易消化及清淡饮食原则,分餐搭配供参考: 一、主食选择 易消化主食 粥类:小米粥、山药粥、燕麦粥(可加玉米、南瓜增加营养) 面食:面条、馒头(建议选择软质、低筋面粉制品) 其他:红薯、紫薯(富含膳食纤维,可替代精制碳水) 粗粮搭配 每餐加入5-10g燕麦、糙米或全麦面包,促进肠道健康 二、蛋白质来源 优质蛋白 肉类:鸡腿肉、瘦猪肉

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中年人一日三餐健康食谱表

中年人一日三餐的食谱应该注重营养均衡,控制热量和脂肪摄入,同时确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些适合中年人的一日三餐食谱建议: 早餐 主食 :燕麦粥或全麦面包,富含纤维和营养。 蛋白质 :水煮蛋、豆腐脑或低脂牛奶,提供必要的蛋白质。 蔬菜 :凉拌菠菜、焯水西兰花或黄瓜,补充维生素和纤维素。 午餐 主食 :糙米饭或全麦面食,提供慢消化的碳水化合物。 蛋白质 :清蒸鱼、鸡胸肉或豆腐

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中年一日三餐的营养搭配表

以下是为中年人设计的一日三餐营养搭配表,综合了营养均衡、热量控制和食物多样化的原则: 一、早餐搭配(7:00-8:00) 主食选择 燕麦粥(燕麦30g)或全麦面包/馒头(50-100g) 糙米/荞麦面(50g) 蛋白质来源 水煮蛋(1个)或低脂酸奶(100g) 无糖豆浆/黑咖啡(1杯) 搭配建议 水果:香蕉/苹果/蓝莓(1份) 坚果:10颗杏仁/核桃(健康脂肪) 二、午餐搭配(12

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中年一日三餐的营养分配

以下是为中年人设计的一日三餐营养搭配表,综合了营养均衡、热量控制和食物多样化的原则: 一、早餐搭配(7:00-8:00) 主食选择 燕麦粥(燕麦30g)或全麦面包/馒头(50-100g) 糙米/荞麦面(50g) 蛋白质来源 水煮蛋(1个)或低脂酸奶(100g) 无糖豆浆/黑咖啡(1杯) 搭配建议 水果:香蕉/苹果/蓝莓(1份) 坚果:10颗杏仁/核桃(健康脂肪) 二、午餐搭配(12

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