截至2025年，中国教育改革中关于学生休息时间的最新规定如下：
- 睡眠令与弹性上下班 ：
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睡眠令 ：自2025年1月起，小学生上课时间不得早于8:20，中学生上课时间不得早于8:00，以保障学生的充足睡眠。
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弹性上下班 ：为缓解教师的工作压力，教育部门逐步落实了弹性上下班工作制度。
- 5+2课后服务政策 ：
- 课后服务 ：每周延长5天、每天延长2个小时的课后服务，由专门的教师和领导团队负责实施，旨在促进学生的全面发展。
- 法定假日增加与劳动节假期调整 ：
- 假期增加 ：2025年起，全体公民放假的假日将增加2天，即农历除夕和5月2日，春节放假天数从3天增加至4天，劳动节放假天数从1天增加至2天，法定节假日总天数从11天增加至13天。
- 渐进式延迟法定退休年龄 ：
- 延迟退休 ：从2025年1月起，我国开始实施渐进式延迟法定退休年龄的政策，男职工和原法定退休年龄为55周岁的女职工，法定退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至63周岁和58周岁。
- 周末双休制度 ：
- 双休制度 ：自2025年秋季学期起，全国普通高中将全面实施周末双休制度，高一和高二的学生将迎来每周六、日两天的休假，学校不得在这个时间段安排补课、考试或自习活动。
- 义务教育学校学生作息时间 ：
- 课间休息 ：从2025年春季学期开始，全省义务教育学校课间休息时间调整为不少于15分钟，每天至少安排一次30分钟的大课间。
这些改革措施旨在减轻学生的课业负担，保障他们的休息权益，促进他们的身心健康和全面发展。建议各地教育部门和学校严格按照这些规定执行，确保政策落实到位。
