根据辽宁省教育厅的相关政策，乡村教师职称晋升实行“双十”规则，具体如下：
中级职称晋升条件
在农村学校连续工作满10年且年度考核合格以上，可直接晋升为中级职称，且不受名额限制。
高级职称晋升条件
在中级职称岗位连续工作满10年且年度考核合格以上，可直接晋升为高级职称，同样不受名额限制。
补充说明
该政策适用于农村学校教师，城市教师不享受此优惠；
若教师年龄在50岁左右，按照此政策晋升后薪资提升显著（例如每年多挣数万元，5年可达十几万元）；
具体评审流程需先提交个人申请，经学校组建的晋级小组评审打分，最终由教育部门审核通过。
以上政策自2021年12月13日教育厅发布后实施，进一步放宽了农村教师职称晋升的门槛，旨在吸引和留住优秀教育人才。
11月1日至次年3月31日 根据《辽宁省城市供热条例》及各地市相关规定，辽宁省取暖期安排如下： 一、常规供热时间 非大连市 ：每年11月1日至次年3月31日，共5个月151天； 大连市 ：每年11月5日至次年4月5日，共5个月161天。 二、特殊调整机制 提前供热 ：遇极端低温天气，市人民政府可依据气象变化决定提前供热，并要求供热单位补偿成本； 延长供热 ：极端低温等特殊情形下
鞍山京师中医楼郭满春大夫是一位经验丰富的副主任中医师，擅长中医皮肤科常见病及疑难病的诊疗，凭借20余年临床实践与扎实的学术背景，以 医德医风良好 和 疗效显著 赢得患者信赖。 郭满春大夫毕业于辽宁中医学院，本科学2021年晋升为副主任中医师，曾在上级医院进修深造。她尤其擅长运用中医方法治疗皮肤科疾病，如湿疹、痤疮、荨麻疹等
辽宁医生张艳春是一位在医疗领域耕耘多年的资深专家，她以卓越的临床技能和深厚的医学知识赢得了广泛的赞誉 。张艳春医生不仅在心血管疾病的诊治方面有着丰富的经验，还积极参与医学研究和学术交流，推动了医疗技术的进步。 丰富的临床经验 ：张艳春医生在心血管疾病的诊治方面有着超过20年的临床经验。 学术成就 ：她发表了多篇高影响力的医学论文，参与了多项国家级科研项目。 专业培训
通过邮箱或电话 张艳春是辽宁中医药大学的研究员，同时也是社会医学与卫生事业管理领域的专家。如果您希望联系张艳春，可以通过以下方式： 电子邮件 ：张艳春的邮箱是 harbincathy@163.com 。 办公电话 ：张艳春的办公电话是 010-88385733。 建议您先通过电子邮件与张艳春取得联系，详细说明您的需求和意图，如果需要更直接的沟通，再考虑拨打电话
男性冬季养生宜选择红茶、普洱茶、桂圆红枣茶、姜茶、黑茶 。这些茶饮能暖胃驱寒、补气活血、增强免疫力 ，兼顾口感与调理功效，适合应对寒冷干燥的气候。 红茶 富含茶多酚和咖啡碱，可促进血液循环，缓解手脚冰凉，尤其适合肠胃较弱的人群。饮用时搭配蜂蜜或牛奶，能提升温润感。普洱茶（熟普） 经过发酵，性质温和，可消食解腻、辅助降脂，适合冬季饮食偏油腻的男性。饭后饮用效果更佳，避免空腹喝。
鞍山冬季最低气温可达-22℃ 。 冬季平均气温 鞍山冬季平均温度为-1℃到8℃，但最低气温可能会更低。 历史最低气温记录 根据历史记录，鞍山在2023年12月21日曾达到最低温度-22℃。 极端最低气温预测 根据气象预测，鞍山市区冬季极端最低气温可能达到-19℃到-22℃，而县区可能达到-23℃到-28℃。 气温变化趋势 鞍山冬季气温季节内阶段性变化特征显著，可能呈现前冬偏暖
-5℃ 至 6℃ 辽宁冬季平均气温受地理位置和气候类型影响较大，具体特征如下： 一、整体气温范围 年平均气温 辽宁全省年平均气温约为 7-11℃ ，属于温带季风气候区。 极端气温 最高气温 ：可达 30℃以上 ，极端高温曾突破40℃。 最低气温 ：历史最低记录为 -13.4℃ （1961年以来同期最低），但日常低温多在 -5℃至 -11℃ 之间。 二、区域差异 自西南向东北
根据鞍山市近年气象数据，气温达到零上5度的月份及特点如下： 一、历史气温概况 1月 平均气温为-5.7℃至-6.6℃，极端最低气温可达-23℃至-28℃，最低气温出现在1月中旬。 4月 30日发布的预测显示，4月平均气温为11.7℃至12.2℃，较常年偏高0.7℃至1.2℃，是鞍山市全年中气温首次突破零上的月份。 二、其他月份分析 冬季（12月-次年2月） 全年气温多在-6.7℃至-1.4℃之间
抚顺市领导王金华是抚顺本地人。在2025年1月26日春节前夕，抚顺市委书记高键等领导走访了公司，并为公司干部员工送上了新春祝福。在此次活动中，王金华作为抚顺市领导之一参与。 如果您需要更详细或最新的信息，建议关注抚顺市政府官方网站或相关新闻报道
辽宁省铁岭市中级人民法院于2019年1月15日对抚顺矿务局原党委书记、董事长尹亮因受贿罪、贪污罪和滥用职权罪判处有期徒刑十一年 。 案件背景 尹亮在担任抚矿集团领导期间，利用职务便利大肆敛财，将国企视为私人领地，侵占国家利益。例如，他通过报销个人及亲属的旅游、购物等费用，累计数百万元；违规安排亲属在集团下属单位“吃空饷”；还利用职权非法收受财物，涉及金额巨大。 判刑依据
减肥餐一日三餐食谱大全如下： 早餐（7:00-9:00） 主食 ：全麦面包/燕麦片/红薯 蛋白质 ：水煮蛋/牛奶/无糖豆浆 蔬菜 ：黄瓜/番茄/生菜 水果 ：苹果/香蕉/蓝莓 示例食谱：1片全麦面包 + 1个水煮蛋 + 1杯牛奶 + 半根黄瓜 午餐（12:00-13:00） 主食 ：糙米饭/藜麦/荞麦面 蛋白质 ：鸡胸肉/鱼虾/豆腐 蔬菜 ：西兰花/菠菜/胡萝卜 少量健康脂肪 ：橄榄油/坚果
以下是春季养生汤品食谱大全及做法，结合了春季养生的需求和经典汤品推荐： 一、理气健脾类 小茴香鲤鱼汤 材料 ：小茴香6g、鲤鱼1条、生姜6片、大葱1根、料酒、盐适量。 - 做法 ：鲤鱼去鳞内脏后，与小茴香、姜片、葱段同煮1小时，加盐调味。 - 功效 ：理气健脾，温中散寒。 山药排骨汤 材料 ：排骨500g、铁棍山药300g、红枣6颗、姜片适量。 - 做法 ：排骨焯水后与山药
适合女生喝的夏季养生茶不仅能消暑解渴，还能美容养颜、调理身体。 在炎热的夏季，选择合适的养生茶不仅能帮助女生们保持清凉，还能促进新陈代谢、改善皮肤状态。以下是几种特别适合女生在夏季饮用的养生茶： 1.菊花茶菊花茶具有清热解毒的功效，非常适合在炎热的夏季饮用。它能够帮助缓解因高温引起的头痛和眼睛疲劳。菊花茶还含有丰富的维生素A，有助于保护视力，改善皮肤干燥问题。对于经常面对电脑的女生来说
夏季女士养生茶推荐以清热解暑、美容养颜、调节内分泌 为核心，绿茶、玫瑰花茶、菊花茶 为三大优选，兼顾提神醒脑、缓解疲劳与改善肤质。以下分点解析其功效与适用场景： 绿茶 ：含茶多酚和维生素C，抗氧化能力突出，可中和夏季高温导致的自由基损伤，同时促进新陈代谢。体质偏热者每日1-2杯为宜，但脾胃虚寒者需控制浓度。 玫瑰花茶 ：理气解郁，适合情绪波动大的女性
陕西人喝茶种类丰富，其中绿茶、花茶、茯茶和黑茶较为常见。 1. 绿茶 陕西地处内陆，气候干燥，因此绿茶成为当地人的首选。陕西的绿茶产地众多，如西安、汉中、宝鸡等地都出产优质的绿茶。绿茶以其清新爽口的特点受到人们的青睐，尤其是在干燥的季节，一杯绿茶能带来清凉和舒适。 2. 花茶 花茶在陕西也非常流行，尤其是在茶馆中。花茶种类多样，其中以茉莉花茶最为常见。花茶的香气四溢，口感清爽
