粤式豉油鸡的配料相对简单,以下是经典配方及关键步骤的
一、基础配料
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主料
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三黄鸡1只(约1.5-2kg),建议选用肉质紧实的公鸡
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替代品:沙菜鸡(阳江特产)或竹丝鸡
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辅料
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姜片6-8片
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葱结3个
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蒜头5-6瓣(拍扁)
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白胡椒粉适量
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酱汁配料
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生抽3-6勺(约150-250ml)
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老抽1-2勺(约50-100ml)
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蚝油1-2勺(约50-100ml)
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料酒2-3勺(约50-100ml)
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冰糖2-3块(提鲜增色)
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二、关键步骤
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鸡肉预处理
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清洗鸡身,用厨房纸巾擦干水分,剔除内脏和多余脂肪
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腌制:在鸡腔内撒盐15分钟,再裹上姜葱料酒,冷藏1小时以上去腥增香
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焯水:锅中加水烧开,放入鸡焯水1分钟,捞出后浸入冰水中冷却,使鸡皮紧实
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酱汁调制与烹饪
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调制酱汁:生抽、老抽、蚝油、料酒、冰糖混合煮至浓稠,可加入八角、桂皮、香叶等香料提升风味
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煎炒:热锅凉油,先煎鸡至两面金黄,再倒入酱汁翻炒均匀
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焖煮:转中小火焖煮20-25分钟,期间翻动确保入味,最后大火收汁至汤汁浓稠,鸡皮呈琥珀色
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装盘:冷却后切块装盘,淋上剩余酱汁,撒上葱花或香菜点缀
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三、小贴士
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选材 :沙菜鸡是最佳选择,若无可用三黄鸡或竹丝鸡
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去腥 :腌制时加入姜葱料酒,焯水后浸冰水效果更佳
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酱汁平衡 :甜糖(冰糖)可提升鲜味,生抽与老抽比例建议1:2
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皮滑口感 :出锅前用冰水冲洗鸡身,或裹干淀粉炸至酥脆
通过以上步骤,即使是厨房新手也能轻松做出媲美餐厅的豉油鸡。