青海省同仁市瓜什则是一个以‌藏族文化为核心‌、‌自然景观与人文遗产深度融合‌的高原生态区域，‌热贡艺术发源地之一‌与‌高海拔生态保护示范区‌是其核心亮点。该地区以独特的文化传承、丰富的生物多样性及可持续的生态旅游模式，成为青藏高原东南缘的文化与自然双重瑰宝。

‌地理位置与自然环境‌
瓜什则位于青海省东南部，地处青藏高原与黄土高原过渡带，平均海拔约3000米，气候冷凉干燥。区域内雪山、草原、湿地交错分布，形成独特的生态过渡带景观，是黄河上游水源涵养的重要区域。

‌藏族文化与非遗传承‌
作为安多藏区文化代表地，瓜什则完整保留了‌热贡艺术‌（唐卡、堆绣、雕塑）的传统工艺，村落中80%居民从事相关创作。每年农历六月举办的“六月会”是国家级非遗项目，包含神舞、祭祀、藏戏等民俗活动，隆务寺等宗教建筑群承载着藏传佛教格鲁派文化精髓。

‌自然景观与生物多样性‌
瓜什则草原面积超200平方公里，夏季花海覆盖率达60%，栖息着岩羊、黑颈鹤等20余种国家保护动物。岗察雪山海拔4635米，山麓分布着高原湖泊与原始森林，湿地生态系统中已记录鸟类110种，是青藏高原东部重要的鸟类迁徙通道。

‌旅游资源与体验‌
游客可参与唐卡绘制体验、牧民生活研学，或沿三条标准化徒步路线探索高原生态。冬季冰雪节、夏季牧场文化节形成“全季旅游”链条，配套藏式民宿与公路网络完善，距同仁市区仅40分钟车程。

‌生态保护与可持续发展‌
瓜什则划定了180平方公里的生态保护区，实施草畜平衡制度与垃圾分类管理，社区通过文化生态旅游获得60%以上经济收入，形成“文化保护-生态修复-民生改善”的良性循环模式。

瓜什则的多元价值体现在其对高原生态系统的保护能力与文化活态传承的创新实践，未来需平衡旅游开发与原生态保护，建议游客选择低碳出行方式，尊重当地宗教习俗与自然环境。