根据湖南省2025年养老金调整方案，退休人员养老金调整情况如下：

一、调整幅度与方式

1. 定额调整

   所有退休人员每月增加29元（2025年预计维持30元）。

   • 例如：养老金1000元者增加2.9%，5000元者仅增加0.58%。

2. 挂钩调整

   • 缴费年限挂钩 ：每缴费1年增加1.12元（2025年预计提升至1.2元）。

   • 养老金基数挂钩 ：以上一年度12月养老金为基数，增加0.84%。

3. 倾斜调整

   • 高龄补贴 ：70-80岁每月增加20元，80岁以上每月增加30元。

二、具体案例

以长沙企业退休职工为例，2024年养老金3000元，2025年预计增加：

• 定额调整：29元

• 缴费年限挂钩（30年）：30年×1.2元/年=36元

• 高龄补贴（假设75岁）：20元

合计增加112元 ，全年多领1344元。

三、其他说明

1. 计发基数 ：2025年养老金计发基数为7618元，比2024年上涨2.71%，但低于2024年全省职工平均工资（6711元）。

2. 调整时间 ：2025年养老金于2025年1月1日正式实施，4月10日发布的通知主要针对12月31日前退休人员补发2024年1-11月养老金。

四、政策意义

此次调整结合了定额倾斜与个人缴费挂钩机制，既保障了低收入群体，又体现了“长缴多得”的原则，尤其对高龄老人和长期缴费人员倾斜。