福建高职单招2025最新政策

2025年福建省高职单招政策已正式公布,​​采取“文化素质+职业技能”考试模式​​,​​中职生可免试直通本科或专科​​,​​特殊群体考生享专属通道​​,​​4月启动志愿填报​​,为不同背景考生提供多元化升学路径。

​考试分类与内容​
中职学校类考生依据2024年6月学业水平考试成绩(含公共基础课与专业课)及2025年3月职业技能测试成绩录取,技能大赛获奖者可免试或加分;普通高中类考生参考高中学考成绩及线上职业适应性测试(选择题);特殊群体类考生(如退役士兵)需参加语文、数学笔试(满分300分)及职业适应性测试,考试定于3月29日。

​志愿填报规则​
中职生分本科与专科批次,本科设20个平行专业志愿,专科设30个常规志愿;普通高中与特殊群体考生仅设专科批次。填报时间分阶段:本科批次4月10日,高职专科批次4月15日-16日,均通过省教育考试院网站操作,逾期不补。

​录取照顾政策​
全国职业院校技能大赛三等奖及以上中职生报考对口专业可免试;省赛二等奖考生免职业技能测试且总分加5分,三等奖考生免测试按满分计。特殊群体考生按文化成绩排序,同分者参考单科分数。

​关键提示​
考生需密切关注主考院校公布的测试时间与招生计划,志愿填报后不得修改。技能大赛获奖者需及时提交免试避免错过资格审核。政策强调“多元评价、择优录取”,建议考生结合自身优势提前规划报考方向。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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2025年开海时间表

2025年不同地区的开海时间如下: 天津 :开海时间为9月1日12时。 湛江 :开海时间为8月16日。 青岛 :开海时间通常为9月1日,具体开海时间可能因地区和鱼类而异。 舟山 :开海时间分为三批,第一批为8月1日12时,第二批为8月16日12时,第三批为9月16日12时。 广西北海 :开海时间为8月16日12时。 请注意,这些时间可能因天气、政策等因素有所调整,建议您在开海前再次确认相关信息

健康知识 2025-04-14

福建休渔期是几月到几月份

5月1日至8月16日 福建省海洋伏季休渔期的时间安排如下: 一、休渔时间分段 北纬26度30分以北 总休渔时间 :5月1日12时至9月16日12时 分类型作业休渔时间 : 桁杆拖虾、笼壶类、刺网和灯光围(敷)网作业:5月1日12时至8月1日12时 小型张网作业:5月1日12时至8月16日12时 其他作业类型及捕捞辅助船:5月1日12时至9月16日12时 北纬26度30分以南 统一休渔时间

健康知识 2025-04-14

春季十道养生食谱推荐

春季十道养生食谱推荐 春季是万物复苏的季节,也是人体新陈代谢最活跃的时期。为了保持身体健康,合理调整饮食至关重要。以下是十道适合春季的养生食谱,助您在新的季节里焕发活力。 1. 荠菜豆腐羹 材料 :荠菜、豆腐、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油。 做法 :将荠菜洗净切碎,豆腐切块备用。锅中加入适量清水,放入豆腐和姜蒜煮开,加入荠菜煮熟,最后加盐、胡椒粉和香油调味即可。 功效 :荠菜富含维生素C和钙

健康知识 2025-04-14

适合春季的养生食疗方

春季是万物复苏的季节,也是人体调养的好时机。以下是几种适合春季的养生食疗方,能够帮助您增强体质、预防疾病,并保持精力充沛: 1.枸杞菊花茶:功效:枸杞和菊花都具有清肝明目的作用,春季饮用可以缓解因季节变化引起的眼部疲劳和肝火旺盛。做法:取适量枸杞和菊花,用沸水冲泡,静置几分钟后即可饮用。可以根据个人口味加入少量蜂蜜调味。适用人群:长期使用电脑、手机的人群,以及春季容易出现口干、眼睛干涩的人群。

健康知识 2025-04-14

十大降火汤排行榜

​​十大降火汤排行榜:天然食疗助你轻松应对上火困扰!​ ​ 春夏交替或饮食不当时,人体易出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。​​通过食疗调理,既能降火又兼顾营养​ ​,以下是经过验证的十大降火汤品,涵盖不同体质需求,从润肺到清肝火一网打尽。 ​​雪梨瘦肉汤​ ​ 雪梨润肺生津,搭配瘦肉补充优质蛋白,适合干咳无痰、咽干疼痛的肺火症状。加入无花果和南北杏,增强护嗓效果。 ​​苦瓜瘦肉汤​ ​

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清淡去火养生食谱

清淡去火养生食谱的核心在于选择清热滋阴的食材,通过汤粥、凉拌、蒸煮等低油低盐的烹饪方式,平衡体内阴阳,缓解口干舌燥、溃疡等上火症状。 汤水润燥 海底椰百合汤、荠菜豆腐汤等清淡汤品是降火首选。海底椰搭配百合、玉竹能清热除燥,荠菜豆腐汤则富含维生素和植物蛋白,既解毒又利尿。春季可每周饮用2-3次,缓解喉咙干痛。 粥品养胃 小米粥加红枣、牛腩苦瓜燕麦粥等易消化且降火。服务小憩

健康知识 2025-04-14

强肾最强的8个方法

强肾最强的8个方法包括:均衡饮食、适度运动、规律作息、穴位按摩、中药调理、足部保暖、热水泡脚和避免不良习惯。这些方法不仅能改善肾脏功能,还能提升整体健康水平,适合希望强肾保健的人群。 具体方法: 均衡饮食 :多食用黑豆、黑芝麻、枸杞等补肾食材,这些食物富含营养,对肾脏健康有益。 适度运动 :如太极拳、慢跑等,有助于促进血液循环,增强肾脏功能。 规律作息 :避免熬夜,保持充足睡眠,有助于肾气恢复。

健康知识 2025-04-14

民间补肾十大偏方

民间流传着许多补肾的偏方,这些偏方多基于中医理论,强调通过食物或草药来调理身体,达到补肾的效果。以下是一些常见的民间补肾十大偏方: 猪肾核桃山萸肉汤 :将猪肾剖开,纳入核桃仁、山萸肉、补骨脂,缝好切口后煮熟食用。 羊肉山药汤 :羊肉、淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁、葱白、粳米适量做汤食。 羊肾苁蓉炖 :羊肾与肉苁蓉、枸杞、巴戟、熟地同炖,弃药渣,食肉饮汤。 鹿肉枸杞何首乌汤 :鹿肉加枸杞子

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补肾泡水十大排名

补肾泡水十大排名 为:1. 枸杞子 :补肾益精,养肝明目;2. 西洋参 :益气养阴,补肾强身;3. 淫羊藿 :补肾壮阳,强健筋骨;4. 杜仲 :补肝肾,强筋骨;5. 巴戟天 :补肾阳,强筋骨;6. 肉苁蓉 :补肾阳,益精血;7. 菟丝子 :补肾益精,养肝明目;8. 山茱萸 :补益肝肾,涩精固脱;9. 冬虫夏草 :补肾益肺,止血化痰;10. 鹿茸 :补肾阳,益精血。 1. 枸杞子

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女人补血最好的6种食物

女性补血最好的6种食物包括红枣、黑芝麻、猪肝、黑木耳、胡萝卜和红豆,它们富含铁、维生素及抗氧化成分,能有效改善贫血、提升气色,适合日常食疗调理。 服务小憩

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湿气重的人怎么减肥才能瘦

湿气重的人想要有效减肥,​​关键在于祛湿与代谢双管齐下​ ​:通过​​饮食调理​ ​(如薏米、冬瓜等利水食材)、​​规律运动​ ​(慢跑、瑜伽等有氧活动)、​​中医辅助​ ​(艾灸、拔罐等)以及​​生活习惯优化​ ​(避免熬夜、防潮)来打破“湿滞肥”的恶性循环。湿气排出后,脾胃运化能力增强,减肥效率自然提升。 ​​饮食优先祛湿健脾​ ​:减少油腻、生冷食物,多吃薏米红豆粥、冬瓜汤等利尿食材

健康知识 2025-04-14

湿气重怎么减肥可以瘦下来

湿气重可能导致代谢减慢、水肿型肥胖和消化功能弱化,‌调整饮食结构、适度运动、改善生活习惯 ‌是有效改善体质并促进减脂的关键。湿气与肥胖相互影响,需通过内外调理提升身体运化能力,避免体重反复波动。 湿气重人群减肥需优先排除体内多余水分,日常饮食可增加红豆、薏米、冬瓜等利水食材,减少高糖、高盐及生冷食物摄入。此类食物易加重脾胃负担,阻碍湿气代谢。建议用蒸煮替代油炸烹饪方式,适当饮用茯苓陈皮茶辅助祛湿

健康知识 2025-04-14

湿气太重最怕一味药

湿气最怕一味药的说法并不准确,因为中医治疗湿气重通常需要根据具体情况辨证施治,综合运用多种药物和调理方法。不过,在众多可以祛湿的中药中,以下几味是较为常用的: 茯苓 :具有利水渗湿、健脾宁心的功效,常用于治疗水肿尿少、脾虚食少、心神不安等症状。其性平,味甘、淡,归心、肺、脾、肾经,能促进体内水液代谢,改善湿气重引起的身体水肿情况。 陈皮 :味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效

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湿气重的人怎么排湿吃什么药最好

湿气重的人可以通过饮食调理、中药治疗和中医理疗等方法排湿。饮食上,可食用薏米、红豆、冬瓜、山药、芡实等健脾祛湿的食物;中药治疗可选用苍术、茯苓、泽泻等药材,如四神汤、参苓白术散等;中医理疗则包括艾灸、拔罐、刮痧等方法。这些方法需在医生指导下进行,以获得最佳效果

健康知识 2025-04-14

安徽盛产什么农作物

安徽省是中国重要的农业大省,盛产多种农作物,其中 水稻、小麦、茶叶、油菜籽、棉花 是五大主要农作物 。这些农产品的种植不仅在安徽省内具有重要地位,在全国范围内也占有相当大的市场份额。以下将详细介绍这些主要农作物的特点及其种植优势。 1.水稻:安徽省地处长江中下游平原,气候湿润,土壤肥沃,非常适合水稻的生长。安徽省的水稻种植面积广泛,产量高,品质优良,是全国重要的水稻生产基地之一

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安徽特有蔬菜

安徽的特色蔬菜丰富多样,以下是一些常见的品种: 芹芽 :主要产于宣城、庐江、无为等地,是秋冬季节的时令蔬菜。芹芽营养丰富,口感脆嫩,风味独特。 香椿 :马鞍山市和县的特产,香气独特,口感鲜美,富含维生素E和矿物质,常用于凉拌、炒蛋等。 荠菜 :滁州等地的春季野菜,常用于包饺子或煮汤,具有清肝明目、利水消肿等功效。 马兰头 :春季的野菜,焯水后凉拌加香干、香油提味,清爽开胃。 水芹菜

健康知识 2025-04-14

安徽生产什么农作物

安徽省的农作物生产以粮食作物为主,同时经济作物和特色农产品也具有显著优势。以下是主要分类及代表性产品: 一、粮食作物 主要品种与产区 水稻 :种植面积3700万亩,主产区为江淮地区(如合肥、六安、蚌埠)及沿江平原,采用机插秧、直播等技术提升产量。 小麦 :播种面积4200万亩,集中在淮北、沿江平原,通过科学管理保障产量。 玉米 :面积1800万亩,主产区为阜阳、亳州、宿州等地

健康知识 2025-04-14

春季一般种什么菜

​​春季适合种植的蔬菜种类丰富,关键要抓住耐寒性、生长周期和地域差异三大要点。​ ​早春可优先选择菠菜、、萝卜等耐寒品种,3月下旬后黄瓜、番茄、辣椒等喜温作物陆续成为主力,南方还可种植空心菜、油麦菜等速生叶菜。合理搭配种植时间与品种,能实现持续收获。 菠菜是春季种植的经典选择,2-3月土壤解冻即可播种,选择抗冻性强、抽薹晚的品种,生长期仅30-50天。播种前需施足腐熟农家肥,苗期保持土壤湿润

健康知识 2025-04-14

春季可以种什么蔬菜

春季是种植蔬菜的好时节,以下是一些适合春季种植的蔬菜: 早春蔬菜 生菜 :耐低温,生长迅速,适合早春播种。 小葱 :土壤解冻后即可播种,管理简单。 豌豆 :耐低温,适合早播。 菠菜 :喜凉爽,耐寒,适合早春播种。 大葱 :耐寒,适应性强,适合早春播种。 中期蔬菜 西葫芦 :适宜早移栽,温度稳定在15度以上时移栽。 包心菜 :适应性强,早春移栽成活率高。 一个月内可采收的蔬菜 小白菜

健康知识 2025-04-14

开春种什么水果最好

开春最适合种植的水果包括草莓、蓝莓、枇杷、樱桃和猕猴桃,这些品种不仅适应春季气候,且易管理、产量高,兼具营养与观赏价值。 草莓 :春季种植的明星水果,喜阳光和疏松土壤,需保持湿润。富含维生素C和花青素,被誉为“美容果”,适合花园或盆栽。 蓝莓 :需酸性土壤和充足光照,果实营养丰富,含抗氧化物质,盆栽或地栽均可,对健康益处多。 枇杷 :生长快、结果多,花叶可入药,润肺止咳,适合南方种植,耐寒性较强

健康知识 2025-04-14