阿兹海默症早期主要表现为记忆力减退、语言表达障碍和空间认知能力下降,及时干预可通过认知训练、健康饮食和社交活动延缓病情发展。
-
记忆力衰退:患者常忘记近期事件,如刚说过的话或放置的物品,但对久远记忆保持较好。这种遗忘会逐渐影响日常生活,如做饭漏步骤或重复提问。
-
语言与判断力下降:出现词不达意、重复用词或逻辑混乱;判断力减弱可能导致轻信他人或财务决策失误,如购买无用商品。
-
空间与时间定向障碍:在熟悉环境中迷路,混淆日期或季节,甚至无法理解昼夜变化。
-
情绪与行为异常:突然变得冷漠、易怒或多疑,对原有爱好失去兴趣,可能出现藏物品等异常行为。
早期干预是关键:坚持脑力活动(如阅读、 puzzles)、地中海饮食(富含Omega-3)、规律运动及社交参与,可有效减缓认知退化。若发现相关症状,建议尽早就医评估。