武威袁克子是谁

​​武威袁克子是清代西北地区著名的地主豪绅，其老宅以奢华张扬的建筑风格成为武威市重要历史遗存，现为市级文物保护单位，展现了西北民居中罕见的华丽装饰与地域文化特色。​ ​ ​​身份背景​ ​ 袁克子被称为“五佛寿星”，具体生平虽无详细记载，但其老宅的规模和装饰表明他是当地极具财力的地主。宅院位于武威市凉州区海藏公园内，紧邻海藏寺，是研究清代西北社会经济的实物例证。 ​​建筑特色​ ​

健康知识 2025-04-14

秋季炖汤推荐

秋季炖汤推荐以‌润燥滋补 ‌为核心，搭配‌应季食材 ‌既能增强免疫力，又能缓解干燥带来的不适。关键亮点在于选择‌高营养、易吸收 ‌的食材，如莲藕、银耳、山药等，结合‌低脂高蛋白 ‌的肉类，通过‌慢火炖煮 ‌充分释放营养，适合全家饮用。 ‌莲藕排骨汤 ‌是秋季经典选择。莲藕富含膳食纤维和维生素C，搭配排骨提供优质蛋白质，炖煮后汤味清甜，能清热润燥、补脾健胃。烹饪时加入少量生姜和枸杞，可中和寒性

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养生汤夏季简单食谱大全

夏季养生汤既能祛湿解暑又简单易做，关键亮点 包括：清热利湿（如荠菜茅根汤）、健脾消暑（如土茯苓赤小豆汤）、素食营养（如竹荪胡萝卜汤）及快速解暑（如绿豆汤）。以下是精选食谱与功效解析： 清热利湿组合 荠菜茅根脊骨汤 ：荠菜、白茅根搭配猪脊骨，清热健脾，适合湿热体质。 土茯苓赤小豆汤 ：土茯苓、赤小豆加瘦肉，解毒祛湿，老少皆宜。 素食养生汤品 竹荪炖胡萝卜 ：竹荪与花菇提升鲜味，富含膳食纤维，助消化

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秋季适合喝哪些养生炖汤

秋季适合喝的养生炖汤包括多种选择，每种都具有独特的滋补效果 。以下是一些推荐： 海带鸭肉汤 ：鸭肉具有祛寒除湿、温补的功效，尤其适合体热上火者。海带则富含碘和多种微量元素，有助于补充营养。此汤可滋阴清热，适合秋季饮用。 番茄鸡蛋汤 ：番茄富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化作用；鸡蛋则能滋阴润燥、养心安神。这道汤简单易做，味道鲜美，适合全家人饮用。 胡萝卜香菇蜜枣汤 ：胡萝卜能滋润解燥、补血强身

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适合秋季炖汤的12种汤

以下是适合秋季炖汤的12种推荐汤品，结合了滋阴润燥、补气血等秋季养生需求： 一、经典滋补汤品 山药排骨汤 山药健脾养胃，排骨补骨生肌，两者搭配可增强体质，适合脾胃虚弱者。 做法 ：山药切块焯水后与焯水排骨同炖1小时，最后加枸杞提鲜。 莲子百合瘦肉汤 莲子安神补脾，百合滋阴润燥，适合失眠多梦、口干舌燥人群。 做法 ：莲子、百合提前泡发，与瘦肉慢炖1小时。 秋葵银耳汤 秋葵富含膳食纤维

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七天轻断食食谱一周食谱

以下是一周轻断食食谱的科学安排，结合营养均衡与热量控制，帮助实现健康减重： 一、轻断食日食谱 早餐 水煮蛋1个（约70大卡） 无糖豆浆200ml（约80大卡） 坚果10g（如杏仁、核桃） 午餐 鸡胸肉/虾仁/瘦牛肉100-150g（约120-180大卡） 绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花、芦笋）200g（约50-70大卡） 杂粮饭/全麦面包50-100g（约70-140大卡） 晚餐

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甘肃民勤仲麟的父母

甘肃民勤治沙英雄石述柱、王银吉是仲麟的父母。 石述柱和王银吉是甘肃民勤的一对普通农民夫妻，然而他们却因为长期致力于治沙造林、保护环境的事迹而闻名于世。他们的儿子仲麟也深受其影响，成为了一个关注环境、热心公益的青年。 石述柱：从“沙进人退”到“绿进沙退”的推动者 石述柱是民勤县西渠镇团结村的村民，他亲眼目睹了家乡的土地被沙漠吞噬的惨状。从20世纪80年代开始，他便毅然决然地投身于治沙事业

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甘肃民勤仲麟哪里人

武威市民勤县 仲麟是甘肃省武威市民勤县土生土长的人。以下是具体信息： 籍贯背景 仲麟出生于1998年，出生地为甘肃省武威市民勤县，属于河西走廊—塔克拉玛干沙漠边缘的生态屏障区域。 成长环境 民勤县三面环沙，长期受沙尘暴影响，仲麟的童年记忆中常被沙尘笼罩。这种环境塑造了他反哺家乡的使命感。 创业与治沙经历 2021年大学毕业后，仲麟返乡创业，成立甘肃大漠沙园造林治沙有限公司

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甘肃民勤仲麟评价

生生不息的沙漠守望者 甘肃民勤的仲麟，作为95后青年代表，以坚韧不拔的毅力和无私奉献的精神，在沙漠治理与生态保护领域书写了青春华章。以下从多个维度对其评价： 一、生态治理的践行者 仲麟自2020年大学毕业后，放弃城市生活，扎根民勤沙漠，投身公益生态治沙工作。他主导成立了甘肃大漠沙园造林治沙有限公司，带领团队种植梭梭树3000余亩，累计种植梭梭树苗18万棵，为改善当地生态环境贡献显著。 二

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甘肃民勤仲麟哪个乡镇的

甘肃民勤青年治沙代表仲麟的家乡是​​民勤县西渠镇丰收村​ ​。这位95后青年放弃城市发展机会，扎根沙漠种植梭梭树，不仅推动生态治理，还通过电商助力家乡特色农产品销售，成为乡村振兴的典型人物。 ​​​ ​ ​​治沙行动先锋​ ​：三年内公益造林3000余亩，梭梭树成活率达90%，有效遏制沙漠扩张。 ​​电商助农创新​ ​：利用专业特长直播销售民勤蜜瓜，带动200多户村民增收，年销售额超260万元。

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甘肃武威过热费的最新规定

根据现有信息，甘肃武威市关于过热费的规定主要涉及以下内容： 一、过热费的收取标准 按比例收取 地暖用户按一个供热期全额热费的 40% 收取； 挂片用户按全额热费的 20% 收取。 收费起始时间 新楼盘交付后头两年需强制供暖。 二、收费标准 居民住宅：每月 4.6元/平方米 ； 机关/学校/医院：每月 6.0元/平方米 ； 工商企业：每月 6.75元/平方米 。 三、其他相关规定

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甘肃武威一年四季气候怎么样

甘肃武威的气候四季分明， 春季温暖多风，夏季炎热干燥，秋季凉爽舒适，冬季寒冷漫长。 这种气候特点使得武威在不同季节展现出独特的自然景观和生态环境。 **春季（3月至5月）**是武威气温逐渐回暖的季节。此时，天气开始变暖，但昼夜温差较大，白天温暖宜人，夜晚则较为寒冷。春季也是武威多风的季节，常常伴随着沙尘天气，这对当地农业和居民生活有一定影响。春季的温暖气候也促进了植物的生长

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夏天温度多少正常

夏季正常温度范围通常在‌20℃至35℃之间 ‌，但受气候类型、地理位置及极端天气影响会有所波动。‌关键亮点 ‌包括：温带地区夏季平均25℃-30℃、体感温度与湿度关联、持续超过35℃需防暑。 夏季温度受气候类型直接影响。温带地区（如华北、欧洲）夏季平均温度约25℃-30℃，昼夜温差明显；亚热带（如华南、美国南部）可达30℃-35℃，湿度较高；热带地区（如东南亚）全年高温

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武威市夏天温度

武威市夏季气温特点如下： 一、气温范围 整体范围 武威夏季平均气温为 11℃~27℃ ，其中： 白天平均气温约 24℃-27℃ （如民勤市25℃、古浪市19℃）； 夜间平均气温约 11℃-15℃ （如天祝县15℃）。 极端值 最高温出现在7月，极端高温达 41.7℃ （2010年7月30日，民勤县）； 最低温出现在1月，极端低温为 -32.0℃ （1991年12月27日，凉州区）。 二

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白露时节喝什么汤

白露时节气候干燥，适合饮用滋阴润燥、温补养生的汤品。以下是几款推荐汤方及做法： 一、经典滋阴润燥汤 银耳雪梨红枣汤 材料 ：银耳泡发后撕成小块、雪梨去皮切块、枸杞、红枣、冰糖。 做法 ：银耳煮15分钟至出胶，加入雪梨、冰糖炖15分钟，最后放枸杞。 功效 ：润肺止咳、滋阴润燥，适合秋燥引起的咽喉不适。 板栗鸡汤 材料 ：土鸡切块、板栗去皮、虫草花、生姜、盐。 做法 ：鸡肉焯水后与板栗

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白露节气食疗养生

在白露节气，通过食疗养生可以滋阴润燥、增强免疫力，推荐食物如梨、百合、莲子、银耳等，同时搭配粥品如糯米阿胶粥、沙参枸杞粥等，可养血润肺、缓解秋燥。 食疗养生重点 滋阴润燥 ：白露时节气候干燥，应多吃滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等，缓解口咽干苦、皮肤干裂等症状。 温补养生 ：天气转凉，可适量食用温补食物，如红枣、红薯、鸡肉等，增强身体御寒能力。 多喝粥品 ：白露后推荐喝粥，如糯米阿胶粥

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武威餐馆排名

武威餐馆排名前十 码头故事 ：一家人气四川火锅店，古色古香的装修设计和正宗的四川美食，经常排队。 蚝英雄·鲜蚝自助专门店 ：丰富的海鲜美食，特别是生蚝，鲜活肥美，营养价值高。 白牦牛养生体验馆 ：主打食材的火锅店，鲜美食材搭配传统麻酱，特别鲜美。 锦里老火锅 ：四川火锅店，位于凤凰城，人均消费100元左右，有特色。 锦瑞轩精品涮 ：主打养生火锅，特色有药膳滋补开锅涮、田园农家暖锅、生鲜羊肉卷等。

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武威十大面食排名

根据权威资料和综合推荐，武威十大面食排名如下： 一、经典代表性面食 凉州浆水面 以酸辣浆水为汤底，搭配筋道面条，是武威最具代表性的面食之一，广泛流传于甘肃、宁夏等地。 行面拉条子 面条宽厚筋弹，可搭配炒拨鱼、牛肉菜面等，是武威人日常饮食中不可或缺的主食。 油饼子卷糕 外酥里嫩的油饼包裹着软糯糕点，甜咸交织，是河西走廊地区的特色小吃。 搅团 用莜麦或玉米面制成，口感软糯，常搭配蒜泥、辣椒油食用

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武威十大特色菜品

武威作为甘肃省历史文化名城，拥有丰富的特色菜品，以下是综合多个权威来源整理出的十大必尝美食： 一、经典传统菜 三套车 组成 ：凉州行面（筋道细长）+卤肉（香酥多汁）+冰糖圆枣茯茶（甜润解腻） 特色 ：早餐的经典组合，起源于劳作时的饱腹需求，现成为难以割舍的味觉记忆。 沙米面条 特色 ：以沙漠特产沙米点缀面条，口感筋道且带有沙米独特的嚼劲，象征沙漠绿洲的独特风情。 米汤油馓子 做法

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甘肃张掖的为何就睡了？

甘肃张掖并没有真的“睡了”。可能你是想问“甘肃张掖的大佛寺为何被称为‘睡佛寺’？” 大佛寺之所以被称为“睡佛寺”，是因为寺内供奉着一尊巨大的卧佛。这尊卧佛是亚洲最大的室内木胎泥塑卧佛，释迦牟尼涅槃像，身长34.5米，肩宽7.5米，头枕莲台，侧身而卧，两眼半闭，嘴唇微启，展现出佛教中的无余涅槃境界。 这种形象和名称反映了佛教文化中的宁静与解脱，也使得大佛寺充满了神秘与庄严

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