日喀则的气温受海拔和地形影响较大，全年气温范围及特点如下：
一、全年平均气温
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整体范围 ：0℃~16℃
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最高气温 ：15℃（拉孜、谢通门、白朗、桑珠孜等城市）
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最低气温 ：-5℃至-3.2℃（定日、帕里、仲巴、亚东）
二、季节性气候特征
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夏季（6月-9月）
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气温 ：10℃~25℃，气候温和湿润，降水集中
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特点 ：适合户外活动，如徒步、参观寺庙（扎什伦布寺）、游览纳木错湖或攀登珠峰大本营。
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冬季（10月-次年4月）
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气温 ：-25℃至-3.2℃，寒冷干燥多风，日照强烈
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特点 ：珠穆朗玛峰等高海拔地区因冰雪覆盖，景观以雪山为主，11月至次年3月为最佳旅游季。
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春秋季
- 过渡性 ：气温逐渐回升或下降，昼夜温差大，干燥少雨。
三、极端天气
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高温 ：7月曾达28℃
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低温 ：2月极端低温-35℃
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自然灾害 ：干旱、冰雹、风灾、山洪等
四、旅行建议
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夏季 ：需防紫外线，建议穿风衣、毛衣等，避免早晚剧烈运动
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冬季 ：需防寒保暖，预防高原反应，优先选择11月-次年3月出行
以上数据综合自多个来源，实际气温可能因海拔、具体地点和年份略有差异。
