以下是45种养生茶方:
- 北京同仁堂珍藏养生茶:
- 强护脉方:何首乌2克、女贞子2克、人参叶2克、灵芝2克。
- 养颜茶:灵芝2克、生玉竹2麦冬2克、七彩花千日红0.75克、藏红花0.25克。
- 亮肤茶:当归3克、炒白术3克、甘草3克、西洋参1块、大枣1枚、生姜1片。
- 消健茶:山楂5克、荷叶5克、薏米仁3克。
- 健消茶:茯苓5克、山药5克、薏苡仁3克。
- 健脾消食茶:茯苓5克、山药5克、薏苡仁3克。
- 提神护脑方:高考三七粉+丹参+西洋参。
- 更静心方:高考三七粉+枸杞+子黄芪。
- 高考静心茶:红参+胎菊+西洋参。
- 抗感冒方:太子参+黄芪+山药+百合。
- 清方:太子参+百合+菊花。
- 解酒方:枳椇子+山楂+陈皮。
- 明目清肝茶:菊花+假力叶+甘草。
- 祛痘茶:金银花+菊花+玫瑰花+甘草。
- 口气清新茶:桂花+柠檬。
- 提神醒脑茶:薄荷+菊花+绿茶。
- 解毒清心茶:黄连+肉桂+淡竹叶。
- 养心安神茶:浮小麦+桑葚+甘草。
- 祛火清心茶:莲子心+淡竹叶。
- 清咽利喉茶:胖大海+麦冬+枸杞。
- 止咳化痰茶:罗汉果+枇杷叶。
- 明目茶:决明子+菊花。
- 润肠通便茶:制首乌+决明子。
- 降脂减肥茶:山楂+荷叶。
- 降糖茶:葛根+桑葚。
- 降压茶:松萝+杭菊花+龙井茶叶。
- 陈皮姜茶:陈皮+生姜片+甘草+茶叶。
- 降压茶:夏枯草+车前子+杜仲。
- 降糖茶:淮山药+天花粉。
- 降脂茶:新鲜山楂+槐花。
- 消肿茶:玉米须。
- 降血压茶:玉米须+菊花。
- 清热茶:新鲜白茅根。
- 利尿茶:玉米须+冬瓜。
- 降胆固醇茶:桑寄生+桑椹子。
- 补血安神茶:桂圆+红枣。
- 脑轻松茶:甘菊+薄荷。
- 治感冒症的保健茶:贯众+板蓝根+甘草。
- 防治高血压的保健茶:路丁茶+枸杞。
- 防治动脉硬化的保健茶:山楂+槐花。
- 防治糖尿病的保健茶:淮山药+天花粉。
- 防治冠心病的保健茶:丹参+西洋参+龙眼肉。
- 防治高血脂的保健茶:泽泻+乌龙茶。
- 防治气管炎的保健茶:百部+红茶。
- 防治贫血的保健茶:红枣+桂圆。
- 防治便秘的保健茶:当归+柏子仁。
- 防治哮喘的保健茶:灵芝+核桃仁。
- 防治失眠的保健茶:合欢皮+远志。
- 防治癌症的保健茶:灵芝+半枝莲。
- 防治肾炎的保健茶:玉米须+白茅根。
- 防治肝炎的保健茶:鸡骨草+红枣。
- 防治胆囊炎的保健茶:玉米须+蒲公英。
- 防治痔疮的保健茶:槐角+黄芩。
- 防治心脏病的保健茶:丹参+西洋参。
- 防治低血压的保健茶:松萝+龙井茶叶。
- 防治动脉硬化的保健茶:何首乌+瓜蒌。
- 防治血栓的保健茶:红花+槐花。
- 防治支气管炎的保健茶:百部+桔梗。
- 防治肺炎的保健茶:鱼腥草+甘草。
- 防治感冒咳嗽的保健茶:杏仁+贝母。
- 防治胃病的保健茶:茯苓+陈皮。
- 防治肝病的保健茶:柴胡+白芍。
- 防治肾病的保健茶:杜仲+枸杞。
- 防治皮肤病的保健茶:地肤子+蝉衣。
- 防治老年痴呆的保健茶:石菖蒲+远志。
这些养生茶方涵盖了多种功效,包括美容养颜、调理气血、改善睡眠、增强免疫力等。但请注意,每个人的体质和健康状况不同,选择养生茶时应根据自己的实际情况和需求进行挑选,并在必要时咨询专业医生或中医师的意见。饮用养生茶应适量,不宜过量,以免对身体造成不良影响。