云南红生是傣族传统生食菜肴,以新鲜猪血、生猪肉为主料,搭配香辣调料凉拌而成,突出鲜嫩口感和独特风味。
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核心原料
选用刚宰杀的猪里脊肉和新鲜猪血,确保肉质鲜红无腥味。猪血需混合少量猪胆汁提鲜,猪肉需剁至细茸状,部分做法会加入炸脆骨或猪皮增加口感层次。 -
关键调料
小米辣、香菜(或阿瓦芫荽)、花椒粉、山胡椒粉必不可少,部分版本添加水腌菜汁增酸。调料直接与生肉拌匀,忌用味精以免掩盖食材本味。 -
制作要点
生猪肉需现宰现做,剁肉时保持低温避免变质;猪血需过滤杂质并轻拌防凝固。部分做法会将猪肉过油炒熟再凉拌,但传统派坚持生食以保留原汁鲜甜。
小贴士:红生对食材新鲜度要求极高,建议在专业指导下尝试,确保卫生安全。