云南临沧下辖的八个县分别是:
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云县 :位于云南省西南部及大理、普洱、临沧三个州市的交界处,属山区半山区县,气候为低纬高原亚热带季风气候和暖温带季风气候。
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凤庆县 :位于云南省西南部,临沧市西北部,与大理州巍山县、南涧县相连,南与云县毗邻,西与永德县交界,北与保山市昌宁县接壤。
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镇康县 :位于云南省西南边陲,临沧市西部,南汀河下游和怒江下游南北水之间,南接耿马傣族佤族自治县,东邻永德县,西与缅甸果敢县接壤,北与保山市龙陵县隔江相望。
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永德县 :位于临沧市西北部。
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沧源县 :一般指沧源佤族自治县,位于临沧市西南部,沧源俗称阿佤山区,也称“葫芦王地”。
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耿马县 :一般指耿马傣族佤族自治县,县城耿马镇居县境中部。
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双江县 :一般指双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县,因澜沧江和小黑江交汇于县境东南而得名。
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临翔区 :隶属于云南省临沧市,位于云南省西南部,澜沧江与怒江两大水系的分水岭上,东与景谷县接壤,南与景东县、镇沅县接壤,西与耿马县相连,北与云县交界。
这些县(区)构成了临沧市的基本行政区划,每个县(区)都有其独特的地理位置和自然资源。