闽南家常菜种类丰富,以下整理了100种代表性菜品及制作要点,供参考:
一、经典传统菜
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蚵仔煎 :海蛎与红薯粉浆煎制,外酥里嫩,是闽南街头美食代表。
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酱油水鱼 :鱼片浸渍酱油后煮制,鲜甜酱香,厦门特色菜。
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闽南姜母鸭 :番鸭与老姜炖煮,气血双补,秋冬滋补佳品。
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同安封肉 :五花肉与香菇红葱头炖煮,肥而不腻,红白分明。
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沙茶牛肉 :牛肉与沙茶酱炒制,鲜辣醇厚,厦门标志性菜。
二、海鲜类
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海蚌蒸蛋 :海蚌与蛋清蒸制,鲜嫩滑爽,营养丰富。
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炸五香 :外皮酥脆,内馅甜咸,闽南年节必备小吃。
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清蒸鱼 :搭配姜葱料酒,保留海鲜鲜味。
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白灼虾 :简单煮制,突出虾肉鲜甜。
三、面食类
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卤面 :碱水面与五花肉、鱿鱼炖煮,汤汁浓稠,筋道有嚼劲。
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面线糊 :虾仁、鱿鱼与蛋花搭配,鲜甜开胃。
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润饼 :蔬菜与五花肉卷制,搭配甜辣酱食用。
四、炒菜类
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酸甜菜头 :红皮萝卜与砂糖醋汁炒制,酸甜开胃。
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香菇丸子 :肉末与香菇、鸡蛋混合,Q弹鲜香。
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沙茶牛肉 :牛肉与沙茶酱、洋葱翻炒,香辣过瘾。
五、汤羹类
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海蛎汤 :海蛎与蛋花煮制,鲜味浓郁。
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四果汤 :西瓜、芒果与冰沙混合,夏日消暑。
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烧肉粽 :糯米与卤肉、香菇包制,蒸煮软糯。
六、小吃类
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炸枣 :糯米粉与花生馅炸制,甜咸结合。
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花生汤 :花生与红枣熬煮,滋补养颜。
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炒冰 :冰块与水果、糖浆混合,清凉开胃。
七、其他特色菜
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盐鸡 :鸡腿与盐、料酒腌制,皮脆肉嫩。
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炸醋肉 :五花肉裹粉炸制,酸甜可口。
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海鲜炒饭 :虾仁、鱿鱼与米饭炒制,香气扑鼻。
八、经典闽南菜(补充)
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东兴牛肉羹 :牛肉与红薯淀粉炖煮,滑嫩鲜香。
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水门国仔面线糊 :虾仁、鱿鱼与蛋花搭配,鲜甜开胃。
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亚佛润饼 :蔬菜与五花肉卷制,搭配甜辣酱食用。
以上菜品综合了闽南各地风味,既有街头小吃,也有宴席佳肴。建议根据季节选择食材,例如夏季多选海鲜类,冬季则注重滋补类菜品。制作时注重火候与调味平衡,才能凸显闽南菜的独特魅力。