根据最新信息，南充水井巷的开放状态和可玩信息如下：
商业活动恢复
截至2025年3月21日，水井巷已正式试营业，成为南充市顺庆区新的文化街区。此前因疫情关闭的娱乐场所、洗浴中心等已恢复开放，商业街重新活跃，包含藏饰商铺、特产摊位及多家兰州拉面店。
夜景与氛围
夜晚的南充水井巷以白墙灰瓦为主色调，小吃摊位灯光璀璨，烧烤、麻辣、甜品等香气交织，形成独特市井氛围，适合散步、休闲。
美食探索
尝试中国兰州拉面（水井巷店）、清真兰州牛肉拉面等特色餐饮。
购买藏红花、枸杞等特产，或选购首饰、披肩等特色商品。
文化体验
感受南充本地文化氛围，体验宽窄巷子式改造后的历史与现代交融空间。
可参与街边小吃制作或文创产品选购。
疫情相关 ：根据最新防疫政策，部分区域可能仍有防控要求，建议提前咨询当地部门。
交通与住宿 ：周边交通便利，住宿选择丰富，可提前规划行程。
南充水井巷目前处于开放状态，兼具美食、购物与文化体验功能，是市民及游客的优选去处。
卫健委0-18岁体重标准是评估儿童青少年生长发育的核心指标，其数据基于年龄、性别分段，并综合考虑遗传、营养等因素，提供动态参考范围。 关键亮点包括：新生儿至1岁体重增速最快（月均600-800克） ，青春期（12-18岁）因性别差异体重增长显著分化 ，BMI和计算公式可辅助判断超重或肥胖风险 。 分段标准与增长规律
根据国家卫健委发布的最新数据，7岁以上儿童生长标准如下： 一、身高标准 男孩 成年身高目标为 172厘米 左右。 女孩 成年身高目标为 160厘米 左右。 二、体重标准 男孩 成年体重目标为 40公斤 左右。 女孩 成年体重目标为 26公斤 左右。 三、其他注意事项 标准差异说明 7岁以上标准参考《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》（WS/T-2018）
根据2025年国家卫健委发布的最新《7岁以下儿童生长标准》，该标准对0-7岁儿童的身高、体重、头围等发育指标进行了科学划分，具体如下： 一、身高标准（厘米） 月龄分段标准 标准表分月龄记录了从出生到未满7岁（<84月龄）的男女孩平均身高及正常区间，家长可通过对应年龄选择标准图进行对比。 年龄分段示例 1岁 ：男童约75厘米，女童约74厘米 2岁 ：男童约88厘米，女童约87厘米 3岁
关于0到3岁育儿知识，综合权威资料整理如下： 一、营养与喂养 母乳喂养 母乳含丰富营养和抗体，是最佳食物选择，有助于建立免疫系统。若无法母乳喂养，需选择适合年龄的配方奶粉。 辅食添加 6个月左右开始添加，遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗原则，初期可尝试米粉、蔬菜泥等，逐渐过渡到肉类、蛋类。 营养补充 根据发育情况补充维生素D、钙、铁等，预防佝偻病和缺铁性贫血。 二、健康与安全 睡眠与作息
《3-6岁儿童学习与发展指南》于2012年10月9日由教育部正式颁布 ，这份文件聚焦幼儿成长规律，提出科学的育儿指导，明确健康、语言、社会、科学、艺术五大领域发展目标 ，强调尊重个体差异 ，反对超前教育 ，成为我国学前教育质量提升的重要依据。 第一，颁布背景与目标 2012年颁布的《3-6岁指南》针对当时学前教育存在的“小学化”倾向，旨在纠正家长和机构的认知偏差
根据现有信息，《3-6岁儿童学习与发展指南》的制定背景和责任主体可总结如下： 制定依据与背景 该指南由教育部联合联合国儿童基金会合作研制，旨在贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》（国发〔2010〕41号），指导幼儿园和家庭实施科学保育教育，促进幼儿身心全面和谐发展。 主要制定单位
《3-6岁儿童学习与发展指南》的实施原则主要包括以下核心内容，结合权威解读和官方文件整理如下： 一、遵循幼儿发展规律和学习特点 珍视游戏和生活的价值 幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验，教育应围绕幼儿的自然发展需求设计活动，避免超前教育。 支持自主探索与学习 鼓励幼儿通过“做中学、玩中学”的方式学习，提供丰富的材料和环境支持，让幼儿在自主探索中发展问题解决能力。 二
3-6岁儿童学习与发展指南的核心理念是以幼儿为本，强调学习与发展的整体性、个体差异的尊重、游戏化学习方式以及学习品质的培养 。其核心目标是为幼儿终身发展奠定基础，通过健康、语言、社会、科学、艺术五大领域的协调发展，帮助成人科学引导幼儿成长。 整体性与协调发展 幼儿的发展是全面的，需避免片面追求单一能力。健康体魄、语言表达、社会适应、科学探究和艺术创造等能力相互渗透
2012年 《3-6岁儿童学习与发展指南》是由中华人民共和国教育部于 2012年10月9日 正式颁布的。该指南旨在为幼儿教育工作者、家长以及相关决策者提供一个全面、科学的参考框架，以指导和促进3至6岁儿童的学习与发展。它揭示了3-6岁幼儿学习与发展的基本方向和一般规律，并系统描述了3-4岁、4-5岁、5-6岁每个年龄段幼儿发展的典型表现，同时提供了相应的教育建议
鲜虾粉丝煲明虾做法大全 鲜虾粉丝煲是一道色香味俱全的美食，主要食材包括明虾、粉丝和各种配料。以下是制作鲜虾粉丝煲明虾的详细步骤： 材料准备 明虾 ：500克，去壳去虾线 粉丝 ：100克，提前泡软 葱姜蒜 ：适量，切末 青红椒 ：适量，切丝 洋葱 ：半个，切丝 生抽 ：2汤匙 老抽 ：1汤匙 料酒 ：1汤匙 盐 ：适量 糖 ：适量 胡椒粉 ：适量 食用油 ：适量 制作步骤 明虾处理
湿气重的人通常不建议食用乌梅。乌梅性味酸涩，具有生津止渴、收敛止泻的功效，但这些作用可能助生湿气，加重湿气阻滞气机运行，不利于湿气排出。 1. 乌梅的特性与作用 乌梅味酸涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经。它具有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻等功效，常用于缓解口干舌燥、腹泻等症状。其酸涩特性可能导致体内湿气积聚，尤其对脾胃功能较弱的人来说，可能加重湿气症状。 2. 湿气重人群的饮食建议
乌梅治息肉的偏方在于其酸性成分有助于调节肠道环境，并且在中医理论中，乌梅具有敛肺涩肠、生津安蛔等功效。通过与特定中药配伍使用，可以辅助治疗不同部位的息肉，但需注意这种方法不能替代正规医疗手段。 乌梅作为一种传统中药，因其多种药理作用而被用于治疗各种息肉。乌梅能够与其他药物如虎杖、桔梗等配合使用来治疗声带息肉；对于胆道息肉，则建议搭配威灵仙和桑枝；肠道息肉患者可以考虑乌梅与红藤、金荞麦的组合
乌梅的13种神奇功效与作用及禁忌 改用对话直接回答 8 个参考来源 复制 下载 分享 乌梅具有敛肺、涩肠、生津、安蛔等多种神奇功效 。具体如下： 敛肺止咳 ：乌梅味酸而涩，入肺经，能敛肺气，可用于治疗肺虚久咳少痰或干咳无痰等症状 ，对肺气虚所致的久咳有改善效果 。 涩肠止泻 ：其酸涩之性入大肠经，有良好的涩肠止泻痢作用，能缓解正气虚弱引起的长期腹泻、痢疾日久不愈
男人经常吃乌梅可能引发胃酸过多、血糖波动、牙齿腐蚀等问题，长期过量食用还会导致消化不良、发胖等健康风险。 乌梅虽富含有机酸和维生素，但过量摄入会对男性健康产生以下负面影响： 胃酸分泌过多 ：乌梅的酸性成分会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌异常，可能引发烧心、腹胀甚至胃痛，尤其对本身有胃病的人群风险更高。 血糖升高 ：乌梅含糖量较高
