​​新冠治愈者的自述后遗症​​：尽管核酸检测转阴，但许多康复者仍面临​​嗅觉味觉异常、疲劳失眠、脱发焦虑、呼吸障碍等长期症状​​，部分症状可能持续数月甚至更久。研究表明，后遗症与感染严重程度、年龄及基础疾病相关，但轻症患者也可能受影响。

1. ​​感官功能失调​​：常见味觉减退或丧失，如患者自述“吃柠檬如嚼苹果”；嗅觉异常表现为持续闻到不存在的气味，或对气味敏感度下降。
2. ​​神经与心理健康问题​​：包括脑雾（注意力不集中）、失眠、抑郁和焦虑。香港研究显示，76%康复者在半年内受此类困扰，女性更易出现情绪障碍。
3. ​​呼吸系统损伤​​：即使康复，部分患者仍感到气短、胸闷，重症者可能出现肺纤维化，活动后呼吸困难加剧。
4. ​​身体机能衰退​​：肌肉无力、关节疼痛、持续性疲劳，甚至有患者因脱发严重就医，但治疗效果有限。
5. ​​个体差异与恢复周期​​：年轻人多报告头痛、腹痛，老年人则以认知障碍为主；约37%的患者症状在3-6个月内缓解，少数人需更长时间。

​​提示​​：后遗症并非不可改善，通过适度运动、心理调适和定期复查可加速康复。接种疫苗能降低后遗症风险，但防护仍是关键——避免感染才能从根本上减少健康隐患。