五指毛桃的危害主要体现在不当使用可能导致的副作用和中毒情况，特别是误食混有断肠草的情况可能会导致严重的健康风险甚至危及生命。
五指毛桃作为一种传统的中药材，在适量使用时通常不会引起明显的副作用，但是过量服用或者不适当的使用方式可能会对身体造成损害。长期或大量服用五指毛桃可能会加重肠道负担，导致腹痛、腹胀等消化不适症状。由于其具有活血化瘀的作用，孕妇如果服用可能会增加流产的风险。对于那些本身存在湿邪不足的人群来说，使用五指毛桃可能并不适宜，因为这可能会引发体内阴阳失衡的问题。
除了上述提到的副作用之外，还有报道指出，五指毛桃中含有的某些成分在过量摄入的情况下可能会引起神经系统相关的反应，如头晕、嗜睡等症状，严重时甚至会出现呼吸困难和昏迷等情况。而且，如果五指毛桃被错误地与断肠草混淆，那么后果将更加严重。断肠草含有强烈的神经毒素，一旦误食，短时间内就会出现视力模糊、头晕乏力等中毒症状，若不及时治疗，极有可能导致多器官功能衰竭乃至死亡。
值得注意的是，过敏体质者也应当谨慎对待五指毛桃，因为它有可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。由于五指毛桃具有一定的抗凝血作用，因此出血倾向者也不宜食用，以免加重出血现象。为了确保安全，消费者应从正规渠道购买五指毛桃，并仔细辨别真伪，避免因误食有毒植物而发生意外。
虽然五指毛桃在正确使用下可以为人体带来诸多益处，但其潜在的危害不容忽视。无论是为了避免不必要的副作用还是防止严重的中毒事件发生，公众都应当增强对五指毛桃的认识，遵循医嘱合理用药，切勿自行增减剂量或长期连续服用。对于不确定的情况，最好咨询专业医师的意见，以保障个人健康不受威胁。
