立春的具体时间由太阳黄经位置决定，‌2024年立春时间为2月4日16时26分53秒‌，属于“早立春”，标志着春季正式开启。此时阳气初生、冰雪渐融，气温回升加快，但昼夜温差仍较大，需注意“春捂”防寒。

● ‌立春时间的确定依据‌
立春是二十四节气之首，根据太阳到达黄经315°的精确时刻计算。由于地球公转存在时间差，每年立春的公历日期在2月3日至5日之间波动，具体时分秒需通过天文观测确定。例如2023年立春为2月4日10时42分，而2024年则延后约6小时。

● ‌2024年立春的特殊性‌
今年立春出现在16时26分，属于“早立春”（民间将中午12时前称为早立春）。此时北斗七星斗柄指向东北寅位，五行中木气主导，传统习俗认为此阶段宜祈福、播种或调整饮食结构。

● ‌立春时节的天气与养生‌
立春后东亚地区气压梯度增大，易出现大风天气。人体新陈代谢进入活跃期，建议多食辛甘发散食物（如韭菜、葱、香菜），避免过量酸味食物，同时养护肝脏、保持情绪舒畅。北方地区需防范“倒春寒”，南方则逐渐进入潮湿多雨期。

立春作为农耕文明的重要节点，其具体时辰影响着传统节庆与农事安排。关注节气变化规律，既能顺应自然气候调整生活节奏，也可通过观测日影、物候等方式感受时间流转的精密与诗意。