广西护肝茶是以赶黄草、七叶胆、葛根等草本植物为主要原料的养生茶饮,具有清热解毒、疏肝理气、修复肝损伤等功效,尤其适合现代人因熬夜、饮酒或环境污染导致的肝脏负担问题。
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核心草本成分
广西护肝茶的核心原料包括赶黄草、七叶胆和葛根。赶黄草富含黄酮类物质,能修复肝损伤并增强乙肝病毒防护;七叶胆皂苷和多糖可清除肝脏脂肪,改善代谢;葛根则有助于解酒毒、缓解肝气郁结。 -
功效与作用
护肝茶通过多重机制保护肝脏:清除肝内多余脂肪(降脂)、加速毒素排出(排毒)、减轻炎症(如酒精肝),同时滋养肝细胞,改善疲劳和睡眠问题。长期饮用可辅助改善脂肪肝、酒精肝及肝功能异常。 -
适用人群
适合长期熬夜、应酬饮酒、饮食不规律者,或生活在高污染环境的人群。苗族民间还将赶黄草称为“仙草”,用于治疗黄疸和水肿。 -
饮用建议
每日取5-6克,用85℃热水冲泡,闷泡5分钟后饮用,可反复冲泡3次。若需调理肝病,可增至9克/天,但凝血功能异常者慎用。
小提示:护肝茶虽为天然草本,但需长期坚持饮用,并配合规律作息。严重肝病患者建议在医生指导下使用,避免替代药物治疗。