南宁作为广西壮族自治区的首府,拥有丰富多样的特色美食。以下是一些南宁的特色菜菜谱:
柠檬鸭
- 简介:柠檬鸭是南宁的“台柱子”菜,也是广西十大经典名菜之一。
- 所需材料:
- 主料:肥鸭 1只
- 辅料:柠檬 2个、姜 50g、蒜 50g、葱 100g、料酒 30ml、生抽 15ml、盐 适量
- 所需工具:锅
- 步骤:
- 将鸭子洗净切块,用料酒、姜片腌制30分钟。
- 锅中放油,爆香姜蒜,下鸭块翻炒出油。
- 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖1小时。
- 柠檬切片,加入锅中与鸭肉同煮10分钟。
- 调味后起锅,撒上葱花即可。
横县鱼生
- 简介:横县鱼生代表着烹饪技术的最高水准,具有“种、劲、白、薄、厚、鲜”六大特点。
- 所需材料:
- 主料:新鲜鲤鱼 1条
- 辅料:姜 30g、蒜 30g、青红椒 各20g、香菜 50g、柠檬 1个、酱油 15ml、白醋 10ml
- 所需工具:刀、盘子
- 步骤:
- 鲤鱼去鳞去内脏,洗净后在鱼身上划出细密的刀花。
- 用刀沿着鱼骨将鱼肉片下,切成薄如蝉翼的鱼片。
- 将鱼片码放在盘中,呈扇形排列。
- 调制酱汁:将酱油、白醋、柠檬汁混合。
- 将调好的酱汁浇在鱼片上,撒上姜蒜末、青红椒丝和香菜即可。
灵马鲶鱼
- 简介:灵马鲶鱼是南宁的“网红”美食,遵循最古老的土法烧制,保留了鲶鱼的原汁原味。
- 所需材料:
- 主料:鲶鱼 1条
- 辅料:姜 50g、蒜 50g、葱 100g、豆豉 30g、辣椒 2个、料酒 30ml、生抽 15ml
- 所需工具:锅
- 步骤:
- 鲶鱼洗净,切成块状。
- 锅中放油,爆香姜蒜。
- 放入鱼块,翻炒至表面微黄。
- 加入豆豉、辣椒,继续翻炒。
- 倒入适量水,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
- 调味后撒上葱花即可。
良庆脆皮扣
- 简介:良庆脆皮扣是广西第一道注册商标专利的传统菜肴,融合了粤港风味和壮族嗜酸元素。
- 所需材料:
- 主料:五花肉 500g
- 辅料:姜 30g、蒜 30g、八角 2个、桂皮 1小块、料酒 30ml、生抽 15ml、冰糖 20g
- 所需工具:锅
- 步骤:
- 五花肉洗净,皮朝下放入锅中,加水没过肉面。
- 加入姜片、蒜瓣、八角、桂皮,大火煮沸后转小火煮1小时。
- 取出肉块,用刀在表皮上划出网格。
- 锅中放油,将肉皮朝下煎至金黄酥脆。
- 另起锅,加入生抽、料酒、冰糖熬制成酱汁。
- 将煎好的肉切块,浇上酱汁即可。
南宁烧鸭
- 简介:南宁烧鸭有着悠久历史,从清朝康熙年间就开始流传。
- 所需材料:
- 主料:鸭子 1只
- 辅料:五香粉 10g、盐 20g、料酒 30ml、蜂蜜 30g、酱油 15ml、白醋 10ml、姜 50g
- 所需工具:烤箱
- 步骤:
- 鸭子洗净,用盐、五香粉、料酒腌制4小时。
- 锅中加水烧开,将鸭子放入焯水1分钟。
- 取出鸭子,用冷水冲洗,沥干水分。
- 用蜂蜜、酱油、白醋调制烤肉酱,均匀涂抹在鸭身上。
- 烤箱预热180度,将鸭子放入烤40分钟,中途翻面并刷酱2-3次。
- 取出后切块即可食用。
这些菜肴不仅体现了南宁丰富的饮食文化,也是当地人和游客必尝的美食。