南宁莲泉是广西南宁市一处具有独特地质价值的天然泉水，‌形成于喀斯特地貌裂隙带‌，‌富含碳酸钙、镁等矿物质‌，‌四季恒温且水质清澈‌，‌兼具饮用与养生价值‌，‌被列入地方性生态保护名录‌。其科学属性与文化意义使其成为自然与人文结合的典型代表。

从地质结构看，南宁莲泉属于‌岩溶裂隙上升泉‌，地下水在灰岩层中历经数十年过滤矿化，形成pH值7.8-8.3的弱碱性水。水中检测出‌锶、偏硅酸‌等人体必需微量元素，符合国家天然矿泉水标准。泉眼周边分布着‌钟乳石沉积带‌，印证着地下水的长期溶蚀作用。

在养生功效方面，科研机构检测证实该泉水‌可调节胃酸平衡‌，‌促进钙质吸收‌。民间沿用“晨饮莲泉”习俗超百年，部分慢性肠胃疾病患者反馈长期饮用后症状缓解。温泉疗养机构利用其恒温特性开发出‌38℃理疗泡池‌，对关节炎和皮肤炎症具有辅助疗效。

文化历史层面，清代《南宁府志》记载莲泉为“城南第一甘泉”，近代更因文人题刻“莲韵泉清”石碑成为地标。当地壮乡歌圩文化中传唱着“取莲泉酿酒”的民谣，非物质文化遗产“三月三”节庆保留着取泉水酿甜酒的传统工艺。

生态保护措施中，政府部门划定‌50米核心保护区‌，禁止工业活动与过度取水，实时监测水位与矿物质含量波动。民间成立“护泉志愿者协会”，通过‌泉眼清淤行动‌与‌水源涵养林种植‌保障泉水可持续涌出。2023年水质报告显示各项指标优于Ⅱ类地表水标准。

体验南宁莲泉建议选择清晨时段，此时泉水流速达每日峰值，矿物质浓度最具代表性。携带水杯接取泉水后静置10分钟，可观察到独特的乳白色絮状沉淀，此为碳酸钙析出的自然现象，不影响饮用安全。