“夏不食心”是中医夏季养生的核心原则之一，强调避免食用动物心脏以 防心火过旺 ，同时通过清淡饮食、增酸减苦、调节作息等方式 平衡心肺功能 ，缓解夏季烦躁与心血管负担。
中医理论依据
夏季对应五行中的“火”，心火旺盛易克肺金。《金匮要略》提出“夏不食心”，因动物心脏味苦助心气，可能加剧心火，导致失眠、心悸或出汗过多。此时应减少辛辣、煎炸食物，避免“火上浇油”。
饮食调整建议
总结：夏季养心需内外兼顾，通过饮食忌口、作息调整与情绪管理，顺应自然规律，维持身心平衡。
广东人说的炒青菜通常指的是用各种绿叶蔬菜制作的炒菜，这些蔬菜包括但不限于以下几种： 菜心 ：广东人特别喜欢的青菜之一，其实是菜苔的一种，整颗都是绿色的，味道清淡鲜美。 生菜 ：新鲜的绿叶蔬菜，常用于各种炒菜。 空心菜 ：一种常见的绿叶蔬菜，适合快速炒制。 芥蓝 ：潮汕人特别喜欢的青菜，口感爽脆甜美。 油麦菜 ：也是一种常见的绿叶蔬菜，常用于炒菜。 小白菜、大白菜、娃娃菜
广东人对青菜的认知和食用习惯具有独特性，其定义和偏好可总结如下： 一、青菜的范畴界定 狭义青菜 广东人常将白菜、萝卜、包菜、黄瓜等常见蔬菜归类为“素菜”，而非传统意义上的青菜。这种分类源于对蔬菜的食用习惯和营养认知差异。 广义青菜 包括所有绿叶蔬菜，如菜心、芥兰、生菜、空心菜等。这类蔬菜在广东饮食中占据重要地位，常与其他食材搭配烹饪。 二、典型代表菜品 家常经典菜 菜心
带苦味的青菜有很多种，以下是一些常见的例子： 苦瓜 ：苦瓜属葫芦科植物苦瓜的果实，又叫凉瓜。苦瓜能“除邪热，解劳乏，清心明目”。苦瓜性寒，有清热去暑和明目的功效。 芹菜 ：芹菜虽然具有很高的营养价值，但由于它的苦味有不少人还是不喜欢吃它的，但不得不提的是，芹菜对于内火旺的人群是一种理想蔬菜。 苦菊 ：苦菊是一种菊科植物，初夏抽花茎，嫩叶可食，一般多见于凉拌沙拉，是西方常见的可生食蔬菜。 莴笋
君达菜、海白菜、红叶甜菜 广东地区对雀菜的称呼较为多样，综合搜索结果分析如下： 主要别称 君达菜 ：是广东地区较为常见的称呼，与芥菜、盖菜等名称通用。 海白菜 ：部分文献和地方言中存在此称谓。 红叶甜菜 ：个别地方言或特定品种的称呼。 其他相关名称 广东还称其为 牛蒡菜 （部分地区），但此名称更偏向于具有特殊形态或用途的变种。 植物学特征 雀菜属十字花科芥菜属一年生草本植物
广东有点苦的青菜是芥蓝 ，它以独特的苦味和爽脆口感深受人们喜爱。 芥蓝，又称芥兰，是十字花科芸薹属一二年生草本植物，原产于中国南方，主产区有广东、广西、福建等地区。其叶片椭圆形，颜色深绿，茎部则较为粗壮且带有分支，整体形态美观。 在烹饪中，芥蓝的做法多样，可以炒食、上汤或白灼。其中，白灼芥蓝是最能保留其原汁原味的一种做法，通过简单的水煮和调味，就能让芥蓝的鲜甜和爽脆得以最大程度地展现
自家种的青菜发苦可能由多种因素导致，以下是常见原因及相应解决方法： 一、植物生理因素 营养过剩 青菜茎部含单宁酸、鞣酸、生物碱等物质，过量积累会导致发苦。例如氮肥过量会促进叶片生长，使茎部碳水化合物积累，建议控制氮肥用量，增施磷钾肥以平衡营养。 环境温度不适 高温（超过30℃）会抑制青菜生长，导致叶片抽苔或发苦。生菜喜凉，适宜温度为0-28℃，高温时需及时降温或遮阳。 品种特性
广西人将空心菜称为“蕹菜” 。 空心菜，这种在全国广泛种植和食用的蔬菜，在广西有着独特的称呼——“蕹菜”。这种名称上的差异，其实反映了各地饮食文化和语言习惯的多样性。 名称起源 ： “蕹菜”这一名称在广西的使用，可以追溯到古代。在古代的农业社会中，人们根据植物的形态特征、生长环境或食用方式来命名。空心菜的茎部中空，因此得名为“蕹菜”，寓意其“空”的特性。 地域差异 ： 除了广西
根据描述，长的像生菜但发苦的蔬菜主要有以下两种常见名称和特点： 一、莴苣类 莴笋 莴笋是莴苣的茎用品种，肉质嫩茎可食用，但茎、叶含莴苣素，生吃时味道微苦。 特点 ：茎部粗壮，叶片较厚，与普通生菜叶片形态不同。 卷心莴苣（球生菜） 叶片层层包裹成球状，类似甘蓝，口感更紧实，同样属于莴苣科莴苣属。 二、苦苣类 苦苣菜 又称“奶浆草”“狗牙生菜”，茎折断时会有白汁流出，嫩叶可生吃但微苦
烟嘧莠去津24%是一种高效玉米田苗后除草剂，通过烟嘧磺隆与莠去津复配，可同时防除禾本科和阔叶杂草，具有杀草谱广、作用速度快、安全性高等特点，但需严格遵循施药时期（玉米3-5叶期）和注意事项（如避免与有机磷农药混用）。 适用对象与防除范围 专用于玉米田，可有效防除稗草、狗尾草、马唐、牛筋草等禾本科杂草，以及马齿苋、反枝苋、藜、蓼等阔叶杂草。甜玉米、糯玉米及制种田不宜使用。 使用方法与剂量
广盛原和同仁堂均为中华老字号中医药品牌，各有优势：广盛原以“十大经典名方”和创新工艺见长，尤其在大蜜丸领域独树一帜；同仁堂则凭借346年历史、全球化布局和严苛的选料标准成为行业标杆。 历史与文化传承 广盛原源自明万历八年（1580年），传承安宫牛黄丸等十大名方，近年通过文化博览苑和专利技术（如小红罐大蜜丸）焕发新生。同仁堂创立于1669年，曾独办官药188年
有 广东地区确实存在“十三不靠”这一麻将牌型，其规则和玩法具有独特性，具体如下： 一、基本规则 牌型组成 需使用14张麻将牌，包括中发白三张字牌 + 1万、9万、1条、9条、1筒、9筒 + 东、南、西、北、中、发、白七张字牌。 其中，万字牌需按147、258、369的间隔排列（如万字选369，则筒字和条字需分别组成258、478等），且三张牌不相邻。 特殊要求 必须组成“没有将牌的和牌”
山西大同广盛源中医馆以“传统中医诊疗+现代健康管理”为核心 ，汇聚名医团队 ，专注慢性病调理与亚健康干预 ，融合古法技艺与个性化方案 ，成为当地中医特色诊疗的标杆。 诊疗特色鲜明 。广盛源中医馆以中医内科、针灸推拿、中药调理为主，综合运用脉诊、舌诊等传统技法，针对高血压、糖尿病、风湿骨病等慢性病及失眠、疲劳等亚健康问题，提供系统性干预。尤其擅长运用道地药材配伍
“广盛源”字号并非创建于1580年。广盛原是“万历三号”中的北方代表，著名的三晋老字号，位居中医药行业五大历史最悠久的“中华老字号”之列。明万历八年（1580年），“广盛原”肇启于古都大同。 不过，搜索结果也显示有其他名为“广盛源”的企业，例如： 南皮县广盛源调味品有限公司 ：坐落于河北省沧州市南皮县寨子镇，是一家拥有一百三十多年的企业。 广盛源猪肚鸡餐饮服务有限公司 ：粤菜全国连锁餐饮品牌
广盛原中医药有限公司，作为一家拥有超过四百年的悠久历史的老字号中药企业，不仅承载着丰富的传统制药技艺，而且在现代医药市场中不断创新与发展，致力于让中医药回归为一种生活方式，并以“炮制之繁无以复加、取利之薄无以复减”为价值观。 广盛原肇启于明万历八年（公元1580年），其前身是大同中药厂，历经数次更名与改制，最终成为今天的广盛原中医药有限公司。它以其深厚的中药文化底蕴和对品质的不懈追求
