娄底市是湖南省典型的少数民族散居地区，其少数民族分布具有以下特点：

一、主要少数民族构成

根据最新官方数据，娄底市境内散居着 45个少数民族 ，其中常居人口较多的民族包括：

1. 苗族

2. 土家族

3. 侗族

4. 壮族

5. 瑶族

还有回族、彝族、布依族、侗族、苗族、瑶族、满族、侗族、仫佬族、佤族、畲族、毛南族、景颇族、独龙族、羌族、布朗族、纳西族、东乡族、撒拉族、门巴族、哈萨克族、锡伯族、阿昌族、乌孜别克族、高山族、达斡尔族、德昂族、裕固族、赫哲族、珞巴族、基诺族等。

二、人口与分布特征

1. 少数民族人口

   娄底市少数民族总人口约8万，占全市人口的比例较小，但分布呈现“三少三多”特点：

   • 少数民族总人数少

   • 世居少数民族少

   • 少数民族聚居区域少 。

2. 聚居与流动特点

   • 少数民族成分复杂，除苗族、土家族、侗族外，还有新疆、西藏等10多个省份来娄经商、求学的少数民族人员。

   • 部分少数民族（如苗族、侗族）在湘西、张家界、邵阳等地有较为集中的聚居区，但无单独的少数民族自治县。

三、历史与文化背景

娄底历史上为多民族杂居地，属古代荆州地域，后纳入楚国版图，历代多民族交融。这种历史背景为多元文化共生提供了土壤，形成了独特的民族文化景观。

娄底市少数民族分布以苗族、土家族、侗族为主，兼有45个少数民族，呈现散居与流动并存的特点。