苏州的夏季高温主要集中在 7月和8月 ，这两个月份均出现极端高温天气，但具体特点有所不同：

一、高温时段与强度

1. 7月

   • 苏州7月通常开始进入高温期，白天气温多在36-40℃之间，连续高温日数较多。例如2017年7月12日至8月7日曾连续27天高温，最高气温达38.6℃。

   • 7月下旬受副热带高压影响，高温强度逐渐增强，部分时段可达40℃以上，且夜间闷热感显著。

2. 8月

   • 8月初高温持续，副热带高压进一步巩固控制，江浙沪地区成为热力中心。2024年8月苏州最低气温30℃以上，最高气温多次突破40℃，并可能打破当地观测史最高纪录。

   • 8月降雨相对减少，天气以晴热为主，但湿度较高，闷热感更强烈。

二、气候特征对比

• 7月 ：高温持续时间长，但降雨开始增多，雨后短暂降温。

• 8月 ：高温与少雨叠加，夜间降温幅度小于7月，整体闷热感更突出。

三、旅行建议

• 避开高温时段 ：7月中旬至8月上旬（三伏天）需特别注意防暑，尽量选择早晚出行。

• 做好防暑措施 ：携带遮阳用品、补充水分，避免长时间暴露在烈日下。

苏州7月和8月均以高温为主，但8月的闷热感和高温峰值可能更显著，需提前做好防暑准备。