上海的雨季主要集中在 4月至9月 ，具体特征如下：

一、雨季时间范围

1. 主要雨季

   上海雨季通常从 4月开始 ，持续至 9月 ，其中 6月和9月 为雨量最多的月份。

2. 细分阶段

   • 4-5月 ：春雨连绵，气温回暖，湿度逐渐上升，可能出现短暂雷雨。

   • 6月 ：梅雨季节，受东亚季风影响，降水频繁且持续，常出现“连阴天”天气。

   • 7-8月 ：高温与强降雨并存，7月平均降水量达116.6毫米，8月可达224.6毫米，但高温时段日照强烈。

   • 9月 ：秋雨为主，气温逐渐下降，雨量减少但仍较湿润。

二、气候特征

1. 雨热同季

   降水集中在夏季，与高温天气高度相关，7-8月高温与强降雨叠加，易出现城市内涝。

2. 年际变化大

   降水量受季风影响显著，不同年份同一时段的降水量差异较大。

3. 其他月份特点

   • 冬季 （12月-次年2月）：寒冷干燥，降雪较少，但湿冷天气明显。

   • 10月 ：气候转凉，晴天多雨少，昼夜温差较大。

三、温馨提示

• 出行建议 ：6月中旬至7月上旬梅雨期需防范连绵降雨，8月底至9月需防范台风。

• 衣物准备 ：冬季湿冷，需佩戴保暖衣物；夏季高温多汗，建议选择透气材质。

上海的雨季以 4-9月 为主，其中 6月和9月 雨量最多，需关注天气变化并做好防范。