以下是一些常见的主食及其做法：
- 米饭 ：
-
蛋炒饭 ：将鸡蛋打散，与米饭、蔬菜、肉类等炒匀。
-
豆角焖饭 ：将豆角与米饭一起焖煮。
-
芝士焗饭 ：在米饭中加入芝士，烤至金黄。
-
意式烩饭 ：用奶油或番茄酱将米饭与各种食材烩煮。
- 粥 ：
-
粳米粥 ：用粳米煮成的粥，具有补血健脾的功效。
-
猪腰粥 ：用猪腰和米煮成的粥，具有补肾的作用。
-
红枣桂圆粥 ：用红枣和桂圆煮成的粥，具有润肺生津的效果。
-
绿豆薏米百合羹 ：用绿豆、薏米和百合煮成的羹，具有和胃健脾的功效。
- 面条 ：
-
牛肉面 ：用牛肉和面条煮成的汤面。
-
山东打卤面 ：用各种调料和肉类煮成的面条。
-
乌冬面 ：日本料理中的面条。
-
意大利面 ：欧美常见的面条。
- 米粉 ：
-
汤煮米粉 ：将米粉放入汤中煮熟。
-
干炒米粉 ：将米粉与各种菜码或汤料干炒。
- 馒头 ：
-
白面馒头 ：用白面做成的馒头。
-
杂粮馒头 ：用杂粮做成的馒头。
-
蔬菜馒头 ：用蔬菜做成的馒头。
-
紫薯馒头 ：用紫薯做成的馒头。
- 包子 ：
-
猪肉包子 ：用猪肉和面粉做成的包子。
-
白菜包子 ：用白菜和面粉做成的包子。
- 其他主食 ：
-
煎饼果子 ：在煎饼中加入鸡蛋、蔬菜、肉类等。
-
肉夹馍 ：将炖好的肉夹在馍中。
-
锅贴 ：将馅料包入面皮中，煎至底部金黄。
-
馄饨 ：将馅料包入薄皮中，煮熟后食用。
这些只是主食的一部分做法，实际上主食的种类和做法非常多样，可以根据个人口味和需求进行创新和尝试。
