100种素汤菜谱

素汤的做法有很多,以下是常见的几种素汤做法:

1. 节瓜养颜汤

  • 节瓜1个,红萝卜1个,花生1两,栗子2两,冬菇5个,姜几片。

2. 竹笙金针汤

  • 竹笙10条,金针菇一把,冬菇8个,姜数片。

3. 莲藕补血强身汤

  • 莲藕1斤,红萝卜半斤,花生4两,冬菇10个。

4. 木瓜清热汤

  • 木瓜1斤,眉豆2两,花生2两,支竹3条,冬菇10个,陈皮1块。

5. 薏仁腐竹汤

  • 大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮1片。

6. 鲜人参杏仁瓜汤

  • 鲜人参2根,半生熟木瓜1个,南北杏2两,蜜枣5个,无花果6粒。

7. 莲藕红枣汤

  • 莲藕1斤,红枣20粒,圆肉1两,陈皮1片。

8. 当归圆肉黑豆汤

  • 当归1两,圆肉1两,黑豆2两,红枣8粒,腐竹2两,姜2片。

9. 腐竹花生栗子汤

  • 栗子8两,花生3两,南北杏1两,腐竹2张,蜜枣5粒。

10. 青菜豆腐汤

  • 豆腐、青菜、盐。

以上是部分素汤的做法,如果您想要了解更多信息,您可以查阅相关网站获取。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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