关于2025年3月18日“全国爱肝日”的健康宣教内容，综合权威信息整理如下：

一、核心主题与目标

• 主题 ：2025年爱肝日主题为“中西医结合，逆转肝硬化”，旨在提高公众对慢性肝炎肝纤维化防治的认知，减少肝硬化和肝癌的负担。

• 目标 ：通过科普活动普及肝病防治知识，倡导科学护肝方式，引导居民树立健康观念。

二、重点宣传内容

1. 丙肝防治知识

   • 丙肝作为“沉默的杀手”，目前可通过药物治愈，但公众认知度较低。

   • 宣教内容涵盖丙肝定义、传播途径、症状及预防措施。

2. 肝硬化预防

   • 介绍肝硬化的形成机制（慢性肝病进展结果），强调早期筛查的重要性。

   • 提供早期检测方法（如血液检测）及高危人群管理建议。

3. 科学护肝方法

   • 生活方式调整 ：减少酒精摄入、避免肝毒性药物、均衡饮食、规律作息。

   • 中医养生辅助 ：八段锦等传统运动可调节气息、促进肝脏代谢；中药香囊包（含决明子、陈皮等药材）具有疏肝理气作用。

   • 定期体检 ：建议成年人每年进行肝功能检测，高危人群需增加筛查频率。

三、活动形式

1. 线下义诊

   • 提供免费肝病筛查（如血压、血糖、肝弹检测）、专家咨询及健康讲座。

   • 例如：

     • 同济医院三院区联合多家机构开展线上线下问诊活动，接诊近300位病友；

     • 西溪医院通过图文问诊和科普宣教提升公众意识。

2. 线上互动

   • 通过社交媒体平台发布免费图文内容，包括肝病知识、养生技巧及互动问答。

四、特别提示

• 丙肝检测需通过正规医疗机构进行，切勿自行用药治疗。

• 若出现肝区不适、乏力、食欲减退等症状，应及时就医检查。

通过以上宣教活动，旨在提升公众对肝脏健康的重视，倡导科学护肝理念，共同守护肝脏健康。