北方人海南过冬回来身体不适的原因可能有以下几点：

1. 气候差异 ：北方人初到海南会感受到四季如夏的温暖气候，由于气候差异较大，皮肤可能需要一段时间才能适应，这可能导致皮肤出现起疙瘩痒的症状。

2. 湿度较大 ：海南地处热带，湿度较大，容易引发皮肤出汗不畅，进而引发起疙瘩痒的症状。

3. 蚊虫叮咬 ：海南地处热带，蚊虫较多。蚊虫叮咬后，皮肤可能出现红肿、瘙痒等症状。

4. 饮食习惯 ：北方人在海南过冬期间可能会摄入较多的海鲜、水果等食物，这些食物中的某些成分可能引发部分人出现过敏反应，进而引发起疙瘩痒的症状。

5. 风湿骨痛 ：风湿骨痛患者受天气变化的影响较大，尤其是老人，绝大部分关节炎病人对气候变化敏感，空气中的湿度上升，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原有的关节疾患。

6. 血压变化 ：去海南过冬的高血压患者如回到北方，可能会当心血压升高，因为北方寒风凛冽，屋内暖气干燥，而南方温暖如春的环境可能会使血压升高。

7. 热冷交感 ：北方人久受寒冷之霜，来到海南后，可能会产生热冷交感现象，导致身体各种生理失调，加上南方的菜、海鲜和肉可能引起胃肠不适。

建议 ：

• 保持良好的个人卫生，预防感冒等疾病。

• 携带驱蚊液、蚊帐等防蚊措施，避免蚊虫叮咬。

• 在饮食上注意避免可能引起过敏的食物。

• 对于老年人，特别是有慢性疾病的人，建议逐步适应气候，避免突然的环境变化。

希望这些建议能帮助北方人更好地适应海南的气候，减少身体不适。