哪年下的大雪最严重

关于中国历史上下雪最严重的年份，需要从时间范围和地域两个维度综合考量。以下是不同来源的总结： 一、历史记载中的大雪灾害 汉武帝时期（公元前141年-前87年） 元狩元年（公元前122年）十二月，汉武帝统治期间出现极端大雪，导致"民多冻死"。另有元鼎二年（公元前115年）和元鼎三年（公元前114年）连续大雪，记载"平地厚五尺"（约110厘米）。 唐宋元时期 唐昭宗天复元年（公元901年）冬，河南

健康知识 2025-04-06

石家庄哪年下的大雪

石家庄在2009年11月遭遇了有气象记录以来54年内最大的一场雪，这场大雪被称为“五十年一遇”的特大暴雪。以下是相关信息： 大雪概述 开始时间 ：2009年11月9日下午。 持续时间 ：整整三天三夜。 积雪深度 ：积雪深度达到50多厘米，部分地区甚至超过50厘米。 影响 交通 ：石家庄市内的交通基本瘫痪，街道上行人稀少，车辆难以行驶。 生活 ：居民生活受到严重影响，公共交通停运，学校停课

健康知识 2025-04-06

情绪低落的时候怎样利用食物提升幸福感

情绪低落时，适当吃一些甜食，比如巧克力，或者富含 Omega-3 脂肪酸的食物，像三文鱼，能提升幸福感。 这是因为甜食中的糖分可以刺激大脑分泌多巴胺，多巴胺就像一个能带来快乐的小精灵，让我们瞬间感到愉悦和满足。而三文鱼等富含 Omega-3 脂肪酸的食物，能像给大脑做了一次保养，让大脑更健康，从而改善情绪。就好比给心情的汽车加了优质的油，跑得更顺畅，让我们的心情也跟着好起来。 相关 QA： 问题

健康知识 2025-04-06

大雪当天吃什么传统食物

大雪当天的传统食物因地域习俗差异较大，综合多个地区的饮食文化，以下为常见的传统选择及推荐做法： 一、北方地区特色食物 羊肉 作用 ：驱寒滋补、益气补虚，增强御寒能力，促进新陈代谢。 推荐搭配 ：可搭配山药、枸杞炖煮，或与萝卜同炒，平衡营养。 火锅（清汤或辣味） 食材 ：牛羊肉、鱼丸、蔬菜、豆制品等，寓意团圆温暖。 做法 ：清汤锅底可用虾皮、海米、葱姜煮制，蘸料以芝麻酱、韭菜花、腐乳为主。

健康知识 2025-04-06

大雪节气食谱一览表

以下是为大雪节气整理的食谱推荐，结合传统养生理念与现代烹饪方法，分类型整理如下： 一、 滋补养生类 黄芪红枣鸡汤 材料：黄芪、红枣、枸杞、老母鸡、生姜。 做法：焯水后慢炖数小时，补气补血，抵御寒气。2. 糖醋带鱼 材料：带鱼、生姜、大葱、蒜、糖醋汁。 特点：酸甜开胃，锌元素助增强免疫力。3. 板栗烧鸡 材料：板栗、鸡肉、香菇。 特点：香甜软糯，滋补能量。 二、 驱寒保暖类 辣椒炒肉 材料：瘦肉

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石家庄哪一年大雪

石家庄在2009年11月遭遇了有气象记录以来54年内最大的一场雪，这场大雪被称为“五十年一遇”的特大暴雪。以下是相关信息： 大雪概述 开始时间 ：2009年11月9日下午。 持续时间 ：整整三天三夜。 积雪深度 ：积雪深度达到50多厘米，部分地区甚至超过50厘米。 影响 交通 ：石家庄市内的交通基本瘫痪，街道上行人稀少，车辆难以行驶。 生活 ：居民生活受到严重影响，公共交通停运，学校停课

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河北今年为什么没下雪

河北今年未出现降雪的主要原因可归纳为以下三点，综合了气候、地形和大气环流等多方面因素： 一、气候大环境异常 拉尼娜现象影响 2016年河北冬季受拉尼娜现象影响，赤道东太平洋海温异常偏低，导致东亚地区经向环流异常，冷空气南下减弱，抑制了降雪形成。 近年气候变暖 全球变暖导致气温升高，河北冬季平均气温持续高于0℃，未达到降雪所需的低温条件。厄尔尼诺现象增强，南方暖湿气流被抑制，无法为河北输送足够水汽

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2025石家庄预计下雪时间

根据2025年1月23日至2月3日气象台发布的最新预报，石家庄2025年第一场雪的预计时间为 1月25日 ，具体情况如下： 初始降雪时段 1月25日夜间 ：石家庄西部、南部地区开始出现小到中雪，局地中到大雪。 持续降雪范围与强度 1月25日白天 ：降雪持续至傍晚，石家庄大部分地区转为小到中雪。 1月26日 ：全省以阴天为主，中南部地区出现中到大雪，其他地区小到中雪。 后续天气变化

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大雪暴雪标准规定

关于大雪和暴雪的标准，我国气象部门采用24小时降水量作为划分依据，具体标准如下： 一、大雪标准 24小时降水量 ：5.0~9.9毫米 12小时降水量 ：3.0~5.9毫米 其他特征 ：能见度小于500米，地面积雪深度≥5厘米 二、暴雪标准 24小时降水量 ：10.0~19.9毫米 12小时降水量 ：6.0~9.9毫米 其他特征 ：能见度≤500米，地面积雪深度≥10厘米 三

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大雪天气为什么下暴雪

气温低、湿度大、强风 大雪天气下暴雪形成的原因主要与以下气象因素相关： 一、核心成因 气温条件 暴雪形成的首要条件是气温低于0℃，此时云层中的水汽会直接凝华成冰晶，形成雪花。若气温更低（如低于-5℃），冰晶会增大，雪量增多，易形成暴雪。 湿度影响 高湿度环境为冰晶形成提供充足的水汽来源。当空气湿度较大时，水汽更容易凝结成较大冰晶，从而增加降雪量。 强风作用 强风会加速雪花下落，使其在空中飘扬

健康知识 2025-04-06

菠菜补铁真要多大力气才能被人体有效吸收

菠菜中的铁属于非血红素铁，人体对其吸收效率相对较低，大概能吸收 1% - 5%左右。 这就好比你有一把不太顺手的钥匙去开锁，虽然能开，但需要费点劲儿。菠菜里的铁就像是这把不太顺手的钥匙，它的形态和结构使得人体在吸收利用时没那么顺畅。不像肉类等食物中的血红素铁，就如同一把匹配度极高的钥匙，能轻松开锁，人体吸收起来也就高效得多。所以，想通过吃菠菜来补铁，得吃比较大量才能有一定效果。 相关 QA：

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冬至食谱 健康鲜蔬菜

以下是冬至后适合食用的健康鲜蔬菜食谱推荐及做法，结合了营养搭配与季节时令食材： 一、时令蔬菜推荐 茼蒿 富含维生素C、膳食纤维，具有开胃消食、利咽化痰功效。推荐做法： 玉米面蒸茼蒿 ：将茼蒿切段后与玉米面混合，加盐和少许油蒸熟，保留鲜嫩口感。 胡萝卜 含胡萝卜素、维生素A，增强视力和免疫力。推荐做法： 胡萝卜肉片 ：胡萝卜切丝与猪肉片一起炒制，搭配蒜末提香。 菠菜 营养全面，含铁、钾

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冬至吃什么汤最好

冬至是传统养生节点，适合饮用温补且营养丰富的汤品。以下是几款推荐汤品及制作方法： 一、经典温补汤品 羊肉萝卜汤 功效 ：温中补虚，祛寒化痰，中和羊肉油腻。 做法 ：羊肉焯水后与白萝卜同炖1小时，萝卜吸收汤汁后软糯甘甜。 当归生姜羊肉汤 功效 ：补血活血，温中散寒，改善手脚冰凉、乏力。 做法 ：羊肉炒至变色后与当归、生姜炖煮1.5小时，汤色红润。 金桔甘蔗汤 功效 ：润肺止咳，清热解毒

健康知识 2025-04-06

冬至必吃三种水果

冬至期间推荐食用的三种水果及其功效如下： 一、苹果 核心功效 降血压 ：含钾离子促进电解质平衡，果胶吸附胆固醇 降血脂 ：果胶吸附胆固醇并促进代谢 抗癌 ：苹果酸收敛肠胃，抗氧化物质预防细胞癌化 促进消化 ：膳食纤维预防便秘 其他作用 含维生素C、钙、磷等矿物质，增强免疫力 每15分钟吃一个苹果可清洁口腔细菌 二、梨 核心功效 润肺生津 ：水分充足，缓解干燥咳嗽 通便

健康知识 2025-04-06

冬至必吃食物有哪些

饺子、汤圆、羊肉 冬至作为中国传统节气，各地饮食习俗差异较大，但以下食物因文化内涵和养生价值成为多数地区的必吃选择： 一、北方地区核心食物 饺子 北方冬至必吃，象征团圆与驱寒。传说源于医圣张仲景的“娇耳”传说，现多搭配猪肉、白菜、韭菜等馅料，冬季食用可增强抵抗力。 羊肉汤 四川、山东等地习俗，羊肉性温热，搭配黄芪、当归等药材炖煮，可驱寒补阳，促进血液循环。 二、南方地区特色食物 汤圆

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冬至后煲什么汤好

冬至后煲汤应以补阳、补气血为主，结合不同体质选择适合的汤品。以下是推荐汤品及做法： 一、经典补阳汤品 羊肉萝卜汤 功效 ：暖身补阳，中和羊肉油腻，萝卜解腻 做法 ：羊肉焯水后与萝卜块同炖1小时，加盐调味，可加茶叶去腥。 当归生姜羊肉汤 功效 ：补血活血，驱寒暖身，适合手脚冰凉者 做法 ：羊肉与当归、生姜同炖1.5小时，加盐即可。 白萝卜羊排汤 功效 ：补气养阳，润肺生津

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冬至吃什么传统食物北方

北方冬至的传统食物因地域差异和习俗不同而丰富多样，以下是常见的几种及其文化内涵： 一、核心传统食物 饺子 北方冬至必吃，象征“驱寒”“团圆”。传说源于医圣张仲景“祛寒娇耳汤”，后演变为“饺子”或“扁食”。北方常见韭菜馅（久财）、白菜肉馅（百财）等，部分地区会加入羊肉、香菇等提鲜。 羊肉 被视为冬季进补佳品，具有补气养血、驱寒暖胃功效。北方多在冬至吃羊肉汤或炖羊肉，搭配姜、枸杞等调料

健康知识 2025-04-06

冬至吃五肉汤

关于冬至食用五肉汤的习俗与建议，综合相关信息整理如下： 一、五肉汤的组成与传说 五肉汤通常包含鸡肉、羊肉、狗肉、猪肉、牛肉五种肉类，传统上认为其汤品鲜美且具有滋补功效。部分地区的习俗中，五肉汤还可能加入鸭肉或鹅肉以增加风味。 二、五肉汤的潜在问题 营养与健康风险 胆固醇较高 ：五肉汤中的动物脂肪含量较高，过量摄入可能增加心血管疾病风险。 营养不均衡 ：长期食用可能导致蛋白质过量而膳食纤维不足

健康知识 2025-04-06

冬至当天吃什么传统食物

饺子、汤圆、羊肉、年糕 冬至作为中国传统四大节气之一，不同地域的饮食习俗差异显著，主要分为北方和南方两大流派： 一、北方地区传统食物 饺子 北方冬至必吃，象征团圆与吉祥。传说源于医圣张仲景的“驱寒娇耳汤”，后演变为驱寒保暖的习俗。北方多以猪肉、韭菜、鸡蛋等为馅料，形状似元宝，寓意财源广进。 羊肉 象征驱寒补虚，适合冬季食用。北方有“冬至吃羊肉”的习俗，常搭配萝卜、粉丝等炖煮，或与辣椒

健康知识 2025-04-06

冬至必吃三大食物

饺子、汤圆、年糕 冬至作为中国传统节气，不同地区有各自特色的必吃食物，综合多个权威信息整理如下： 一、北方地区核心食物 饺子 北方冬至的标志性食物，象征团圆与吉祥。民间有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的俗语，强调其驱寒保暖的寓意。 推荐做法 ：可搭配羊肉馅、韭菜馅等，北方人常包成元宝形寓意财源广进。 羊肉汤 选用温热羊肉炖煮，可加入白萝卜、香菜等去膻提鲜。冬季食用可增强抗寒能力，但肝病患者

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