东莞的夏季高温通常从 7月中旬开始 ，受副热带高压影响逐渐进入高温模式。根据近年气象数据，具体分析如下：

一、高温起始时间

1. 常规高温时段

   多数资料显示，东莞7月下旬（约7月22日左右）开始进入全年最热阶段，此时段受副热带高压控制，天气以 多云间晴为主 ，午后常出现短时雷阵雨。

2. 近年特殊情况

   • 2023年受副热带高压持续影响，高温模式提前至 7月上旬 （如7月7日小暑节气）开启，预计持续40天，最高气温达35℃以上。

   • 2024年气象局预测高温黄色预警信号持续，最高气温约35℃，高温期与2023年同期。

二、高温持续时长

• 常规年份 ：高温持续约30-40天，从7月下旬延续至8月下旬。

• 异常年份 ：如2023年高温提前至7月上旬，持续近一个月。

三、高温特征

• 气温范围 ：最热月（7月）平均温度32-38℃，极端高温可达37℃以上。

• 天气模式 ：多晴朗天气，降水集中在午后，形成“高温+雷阵雨”的典型夏季气候。

四、温馨提示

• 防暑建议 ：7-8月需防范高温中暑，注意补充水分，避免长时间户外活动。

• 农业生产应对 ：建议调整种植结构，防范高温对农作物的影响。

东莞高温季节始于7月中旬，持续数月，需关注气象预警，做好防暑降温措施。