甘肃天水七月份的水果种类丰富，结合时令特点和当地特产，主要水果如下：

一、时令水果推荐

1. 西瓜

   夏季必备水果，天水本地种植的西瓜以汁水丰沛、甜度高著称，是消暑解暑的佳品。

2. 桃子

   五月至七月为桃子旺季，品种多样（如水蜜桃、蟠桃等），果肉细腻多汁，香气浓郁。

3. 葡萄

   红提、巨峰、玫瑰香等品种陆续成熟，酸甜可口，含抗氧化物质。

4. 香瓜（甜瓜）

   五到七月份是香瓜丰收季，水分含量高，维生素C丰富，有清热解暑功效。

5. 冬枣

   北方高档鲜果，皮脆肉嫩，含铁量高，适合鲜食或加工制品。

二、特色水果品种

1. 天水大樱桃

   色泽鲜艳、果肉饱满，含铁量高，具有美容养颜功效，与日本富士苹果齐名。

2. 花牛苹果

   中国国家地理标志产品，果肉细密松脆，香气浓郁，与蛇果、富士苹果并称世界三大苹果品牌。

3. 秦安蜜桃

   皮薄肉细，香甜多汁，是天水秦安县的代表性水果。

4. 清水柿子

   果实软糯，含柿子酮等活性成分，具有润肺生津作用。

三、其他说明

• 地理标志产品 ：花牛苹果、秦安蜜桃等享有国家地理标志认证，品质有保障。

• 营养价值 ：时令水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，建议选择新鲜、无添加的产品。

以上水果均可在天水本地市场或特产店购买，部分水果如葡萄、桃子等需注意成熟度选择，以获得最佳口感。