海南万宁拥有众多自然与人文景观丰富的海湾，以下是主要推荐的海湾及其特色：

一、热门海湾推荐

1. 石梅湾

   • 由两个新月形海湾组成，长达6公里，被茂密青皮林环绕，被誉为“海南现存最美丽未开发海湾”。

   • 电影《非诚勿扰2》取景地，拥有世界级冲浪资源，2米大浪季为10月至次年3月。

2. 日月湾

   • 半月形海湾，沙滩细腻洁白，海水湛蓝。

   • 中国冲浪资源最优地，2米大浪季长达半年，适合专业冲浪爱好者。

3. 南燕湾

   • 与石梅湾相连，因燕窝鸟栖息得名。

   • 海洋生态丰富，适合潜水、观鸟及海岛探险。

4. 山钦湾

   • 以怪石嶙峋著称，海天一色景观独特。

   • 是拍摄海上日出和日落的最佳地点。

5. 春园湾

   • 三面环山，新月形海湾分布。

   • 邻近省级自然保护区大花角和“海南第一泻湖”小海，生态资源丰富。

二、其他特色海湾

• 神州湾 ：位于神州半岛，属村级海湾，未被过度开发。

• 保定湾 ：以细腻沙滩和宁静氛围闻名。

• 春园湾 ：东邻大花角，西靠小海，适合家庭度假。

三、小众推荐

• 新谭湾 ：隐藏于东澳镇的小众海湾，兼具海岛与渔村风情。

• 东澳镇 ：可结合海湾与海鲜美食体验。

四、地理位置与交通

• 石梅湾 ：位于兴隆华侨农场南部，距兴隆区12公里，适合自驾或包车。

• 日月湾 ：东线高速公路入口近500米，距离海口市168公里，三亚市87公里。

以上海湾可根据需求组合规划行程，建议优先选择石梅湾、日月湾等知名度较高且设施完善的海湾。