以下是上海各季节时令水果的整理，综合多个来源信息分类呈现：

一、春季（3-5月）

1. 草莓

   3-5月是草莓盛产期，上海可本地采摘或购买鲜果，部分区域支持游客进园体验采摘活动。

2. 枇杷

   5月中旬至6月上旬为枇杷成熟季，果实较小但香气浓郁，是春季特色水果。

3. 水蜜桃

   7月初至8月中旬为最佳上市期，果肉软糯多汁，是上海标志性水果之一。

二、夏季（6-8月）

1. 西瓜

   6月下旬开始上市，7月进入旺季，果肉清甜但需注意成熟度避免过甜。

2. 葡萄

   7月下旬至9月成熟，品种多样（如绿色/紫色/巨峰），含天然酶助消化。

3. 桃子

   与水蜜桃同期成熟，果型饱满多汁，是夏季常见水果。

三、秋季（9-11月）

1. 柚子

   秋季柚子香甜多汁，富含维生素C，是应季佳果。

2. 苹果

   秋高气爽时苹果甜度高，适合生食或制作果酱。

3. 葡萄

   9-10月仍有新鲜葡萄上市，延续夏季品种。

四、冬季（12-2月）

1. 柑橘类

   冬季柑橘（如橙子、柚子）供应稳定，可提供维生素C。

2. 火龙果

   部分品种冬季有售，果肉清甜带黑籽。

3. 甘蔗

   冬季甘蔗清甜脆爽，适合直接食用或制糖。

其他特色水果

• 草莓 ：3-5月盛产，可本地采摘

• 枇杷 ：5-6月成熟，果实较小但香气浓郁

• 水蜜桃 ：7-8月最佳，果肉软糯多汁

• 葡萄 ：7-9月丰收，品种丰富

• 西瓜 ：6-8月为主流上市期

说明 ：部分水果存在地域差异，例如崇明岛柑橘、南汇玉菇甜瓜等具有地方特色。当前时间为2025年4月，部分水果已过季，建议根据实时季节选择购买。