根据2025年河北保定夏季水果生长周期和时令特点，以下为当季新鲜水果推荐及特点：

一、时令水果推荐

1. 满城草莓

   • 成熟时间 ：5月下旬至6月

   • 特点 ：全国最大草莓生产基地，果皮鲜红、酸甜多汁，具有清凉止渴、健胃消食的功效，被誉为“草莓之乡”。

2. 清苑西瓜

   • 成熟时间 ：5月中旬至6月

   • 特点 ：瓜瓤多汁甜，水分充足，具有清热解暑、消除疲劳的作用。

3. 高碑店黄桃

   • 成熟时间 ：6月下旬至7月

   • 特点 ：果型近圆形，黄绿色外皮，酸甜开胃，润肠通便。

4. 定州鸭梨

   • 成熟时间 ：9月下旬至10月（但夏季可少量采摘）

   • 特点 ：鸭头造型，酸甜适口，清肺去燥，助消化。

5. 蠡州大鸭梨/定州鸭梨

   • 成熟时间 ：9-10月（夏季少量上市）

   • 特点 ：果肉紧实，含丰富维生素，有生津止渴功效。

6. 唐县大枣

   • 成熟时间 ：夏季（具体因品种略有差异）

   • 特点 ：个大核小、皮薄肉厚，美容养颜、养心补血。

7. 浮萍大枣

   • 成熟时间 ：夏季

   • 特点 ：甜度高，含天然酶类助消化。

8. 博野黄冠梨

   • 成熟时间 ：夏季

   • 特点 ：果皮黄绿，汁多味甜，有生津润燥作用。

二、其他夏季水果补充

• 樱桃 ：5-7月成熟，果红多汁，含抗氧化物质

• 桑葚 ：夏季成熟，紫黑色果皮，富含花青素

• 葡萄 ：夏季新鲜葡萄多汁，含维生素和矿物质

• 杨梅 ：初夏短暂上市，酸甜开胃，抗氧化性强

三、注意事项

• 价格波动 ：部分水果（如草莓、西瓜）价格受季节和产地影响较大，建议选择当季成熟的产品。

• 储存建议 ：草莓需冷藏保存，桃子、葡萄等需控制水分流失以防变质。

以上水果均结合了保定的地理气候特点及夏季时令，供您参考选购。