根据2025年河北石家庄夏季水果市场的供应情况，以下为当季新鲜水果推荐及特点：

一、主流夏季水果

1. 西瓜

   水分含量高，具有清热解暑、补充水分的作用，是夏季必备水果。

2. 葡萄

   酸甜多汁，含抗氧化物质，可生食或酿酒，是夏季常见的水果。

3. 桃子

   高邑桃子等品种鲜甜多汁，富含维生素，是夏季受欢迎的水果。

4. 梨

   赵州雪花梨、高邑李子等品种皮薄肉厚，具有润肺止咳、生津的功效。

5. 樱桃

   红彤彤的樱桃富含维生素C，具有助消化、提免疫力的作用。

6. 桑葚

   红、乌、紫三色桑葚营养丰富，可生食或制作成桑葚干。

7. 杏子

   涉县核桃等品种果肉紧实，含不饱和脂肪酸，适合夏季食用。

二、时令特色水果

• 赞皇金丝大枣 ：甜脆可口，营养价值高，是石家庄特产。

• 行唐大枣 ：果皮薄、肉厚，含天然维生素，历史悠久。

• 雪花梨 ：果肉洁白如玉，具有化痰止咳功效，赵县产雪梨尤为著名。

• 高邑李子 ：酸甜多汁，可补气血、润肠通便。

• 范台草莓 ：6-7月成熟，富含维生素，口感思甜。

三、其他推荐水果

• 西岭底村蓝莓 ：5月成熟的蓝莓香气浓郁，含抗氧化物质。

• 金昌瓜 ：夏季瓜果丰收季，瓜果甘甜多汁。

以上水果可根据个人口味和需求选择，建议前往当地水果市场或超市选购新鲜水果。