陕西安康社保基数13000社保缴费多少

根据2024年陕西安康社保政策,社保基数12800元对应的缴费金额如下:

一、缴费明细

  1. 养老保险

    • 单位缴费:12800元 × 16% = 2048元

    • 个人缴费:12800元 × 8% = 1024元

    • 合计: 3072元

  2. 失业保险

    • 单位缴费:12800元 × 0.7% = 89.6元

    • 个人缴费:12800元 × 0.3% = 38.4元

    • 合计: 128.元

  3. 工伤保险

    • 单位缴费:12800元 × 0.2% = 25.6元

    • 个人缴费:0元

    • 合计: 25.6元

  4. 医疗保险

    • 单位缴费:12800元 × 8% = 1024元

    • 个人缴费:12800元 × 2% = 256元

    • 合计: 1280元

  5. 生育保险

    • 单位缴费:12800元 × 1% = 128元

    • 个人缴费:0元

    • 合计: 128元

二、总费用计算

  • 五险一金合计 :2048元(养老)+ 89.6元(失业)+ 25.6元(工伤)+ 1280元(医疗)+ 128元(生育)= 3511.2元

  • 单位总缴费 :2048元(养老)+ 89.6元(失业)+ 25.6元(工伤)+ 1024元(医疗)= 3187.2元

  • 个人总缴费 :1024元(养老)+ 38.4元(失业)+ 25.6元(工伤)+ 256元(医疗)= 1344元

三、注意事项

  • 以上数据基于2024年最新政策,实际缴费以当地人社局公布为准。- 若基数调整,需及时通过官方渠道查询最新标准。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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健康知识 2025-03-21

2025年四川雅安颈部肿块在线问诊推荐哪个医院

雅安市在治疗颈部肿块(可能与颈动脉斑块相关)方面表现突出的医院推荐如下: 雅安市颈动脉医院 该医院专注于颈动脉疾病诊疗,拥有专业医疗团队和先进设备,是雅安市内治疗颈动脉斑块等血管疾病的优选机构。 成都川蜀血管疾病医院 作为区域知名血管疾病专科医院,该医院具备完善的医疗体系和进口设备,擅长处理包括颈动脉斑块在内的血管相关问题,建议通过正规渠道预约挂号。 注意事项 :

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2025年内蒙古赤峰立春护肝食谱

根据2025年内蒙古呼和浩特立春时节的护肝饮食特点,结合当地食材和中医理论,整理出以下食谱推荐: 一、汤粥类 菠菜猪肝粥 猪肝切片焯水,菠菜切段,与大米同煮5分钟。 - 作用:猪肝补铁,菠菜含叶酸,促进肝脏代谢解毒。 枸杞山药鸡汤 鸡腿与山药同炖1小时,出锅前加枸杞。 - 作用:山药黏液保护胃黏膜,枸杞多糖修复肝细胞。 荞麦绿豆粥 荞麦50g、绿豆30g、小米30g浸泡后煮至软烂。 - 作用

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古赤峰立春养生菜谱

根据2025年内蒙古赤峰地区立春时节的养生需求,结合中医理论及地方饮食习惯,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养生食谱推荐 红枣核桃粥 材料 :红枣、核桃、粳米、冰糖。 - 做法 :将红枣去核与核桃仁一起与粳米同煮,粥稠后加冰糖调味。此粥可补益脾胃,适合脾胃虚弱者。2. 韭菜炒鸡蛋 材料 :鲜嫩韭菜、鸡蛋、盐、食用油。 - 做法 :韭菜切段后与打散的鸡蛋液翻炒,搭配葱姜提香。韭菜性温

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2025年内蒙古乌海大寒护肝食谱

以下是2025年内蒙古呼和浩特大寒时节的护肝食谱推荐,结合了传统养生理念与地方特色食材整理而成: 一、经典养生汤品推荐 羊肉萝卜粥 材料 :羊肉500克、萝卜1根(白萝卜或胡萝卜)、生姜3-4片、料酒适量、盐适量。 - 做法 :羊肉焯水后与萝卜同炖1.5小时,加入枸杞提鲜,可搭配小米粥食用。 - 功效 :羊肉温补肝肾,萝卜清热生津,两者结合可平衡寒性,促进肝脏代谢。 胡萝卜玉米排骨汤 材料

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如果不吃主食体重真地会下降吗

不吃主食体重可能会下降,但并非绝对,且这种方式不一定健康。 主食往往富含碳水化合物,是身体能量的重要来源之一。当您突然不吃主食时,摄入的能量大幅减少,身体为了维持正常运转,可能会开始消耗储存的脂肪和蛋白质,从而导致体重下降。这就好比一辆汽车,没有了主要的燃料供应(主食提供的能量),就只能动用备用油箱(储存的脂肪)来维持行驶。然而,长期不吃主食可能会导致营养不均衡,影响身体的正常功能

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2025年内蒙古乌海大寒养肝食谱

根据2025年内蒙古乌海地区寒露时节的养生需求,结合中医理论及食材特性,整理以下养肝食谱推荐: 一、经典食疗方推荐 枸杞山药粥 材料 :枸杞50克、山药100克、大米100克、红枣5颗、姜片适量。 - 做法 :山药切块与大米同煮,快熟时加入枸杞和红枣,调味后焖煮至粥稠。 - 功效 :滋阴养肝,增强肝脏代谢功能,适合肝肾阴虚者。 百合银耳羹 材料 :百合50克、银耳30克、冰糖适量

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2025年内蒙古乌海大寒养生菜谱

以下是2025年内蒙古呼和浩特大寒时节的养生菜谱推荐,结合了蒙餐特色与冬季滋补需求: 一、经典蒙餐推荐 烤全羊 选用整只羊,经腌制、炭火慢烤至外皮金黄酥脆、肉质鲜嫩。搭配手撕羊肉和蒙古奶茶,是草原盛宴的象征。 手把肉 仅用清水煮熟的上等羊羔肉,肉质鲜嫩无膻味,直接食用可感受草原原生态。 羊肉串 肥瘦相间的羊肉块烤制后香气四溢,外焦里嫩,是街头巷尾的热门小吃。 蒙古奶茶 以砖茶、牛奶、炒米混合煮制

健康知识 2025-03-21

2025年内蒙古乌海大寒养生食谱

以下是2025年内蒙古呼和浩特大寒时节的养生食谱推荐,结合蒙餐特色与冬季滋补需求整理而成: 一、经典蒙餐推荐 手扒肉 选上等羊羔肉,清水煮熟后直接用手撕食,搭配韭菜花酱,保留羊肉原汁原味,体现草原饮食文化。 做法:羊羔肉煮至七八成熟后,撒盐,用手抓取食用。 烤全羊 整羊腌制后炭火慢烤,外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,搭配蒜泥酱料,是草原盛宴象征。 做法:羊只经宰杀、清洗、腌制后,炭火烤至表皮焦香

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陕西安康社保基数13000是什么标准

​​陕西安康社保基数13000元属于中等偏上水平,适用于月收入高于当地社平工资60%但未达300%的职工,需按比例缴纳养老、医疗等五险费用。​ ​ 该基数对应的2024年缴费标准为企业承担约1282元/月,个人缴纳约590元/月,具体金额因险种比例而异。 根据安康现行政策,社保基数上下限分别为22795元和4559元(2024年标准),13000元处于区间中上段

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2025年内蒙古赤峰夏至护肝食谱

以下是2025年内蒙古呼和浩特夏至护肝食谱推荐,结合了传统药膳与夏季养生需求整理而成: 一、经典药膳推荐 绿豆枸杞粥 材料 :新鲜猪肝80克、绿豆50克、粳米80克、食盐适量。 - 做法 :绿豆、粳米同煮至八成熟后,加入切片的猪肝继续熬煮,加调味品即可。 - 功效 :补肝养血、清热明目,适合视力疲劳、慢性肾炎患者。 决明子粥 材料 :炒决明子10克、粳米50克、冰糖适量。 - 做法

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2025年内蒙古赤峰夏至养肝食谱

苦瓜豆腐汤、冬瓜炒虾皮、绿豆粥 根据2025年内蒙古呼和浩特夏季气候特点及养生需求,结合养肝护肝的饮食原则,整理出以下食谱推荐: 一、经典养生食谱推荐 苦瓜豆腐汤 材料 :苦瓜、豆腐、葱花 做法 :苦瓜切片焯水后与豆腐同煮,加盐调味,出锅前撒葱花提香。苦瓜清热解毒,豆腐补钙,适合夏季养肝。 冬瓜炒虾皮 材料 :冬瓜、虾皮、葱蒜 做法 :冬瓜切片与虾皮翻炒,加盐和生抽焖煮,虾皮增加鲜味

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2025年内蒙古赤峰小暑养生食谱

根据2025年内蒙古赤峰地区的气候特点和养生需求,结合传统食疗和现代营养学,整理出以下小暑养生食谱推荐: 一、清热解毒类 蜜汁藕片 鲜藕切片后以小火煨烂,加入适量蜂蜜,可安神助眠、清热除烦,适合失眠多梦者。 做法:藕片焯水后与蜂蜜混合,小火炖煮至藕软即可。 河蚌汤 河蚌肉与绿豆、姜片同煮,可滋阴明目、清热解毒,缓解空调房导致的干眼症。 注意:脾胃虚寒者慎用。 黄鳝炖豆腐 小暑前后黄鳝最滋补

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2025年内蒙古赤峰小暑养生菜谱

根据2025年内蒙古赤峰地区的气候特点和养生需求,结合传统食疗和现代营养学,整理出以下小暑养生食谱推荐: 一、清热解毒类 蜜汁藕片 鲜藕切片后以小火煨烂,加入适量蜂蜜,可安神助眠、清热除烦,适合失眠多梦者。 做法:藕片焯水后与蜂蜜混合,小火炖煮至藕软即可。 河蚌汤 河蚌肉与绿豆、姜片同煮,可滋阴明目、清热解毒,缓解空调房导致的干眼症。 注意:脾胃虚寒者慎用。 黄鳝炖豆腐 小暑前后黄鳝最滋补

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2025年内蒙古赤峰小暑护肝食谱

根据2025年内蒙古赤峰地区的气候特点和养生需求,结合传统食疗和现代营养学,整理出以下小暑养生食谱推荐: 一、清热解毒类 蜜汁藕片 鲜藕切片后以小火煨烂,加入适量蜂蜜,可安神助眠、清热除烦,适合失眠多梦者。 做法:藕片焯水后与蜂蜜混合,小火炖煮至藕软即可。 河蚌汤 河蚌肉与绿豆、姜片同煮,可滋阴明目、清热解毒,缓解空调房导致的干眼症。 注意:脾胃虚寒者慎用。 黄鳝炖豆腐 小暑前后黄鳝最滋补

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2025年内蒙古赤峰小暑养肝食谱

根据2025年内蒙古赤峰地区小暑时节的养肝饮食特点,结合中医养生理念和当地食材资源,整理出以下食谱推荐: 一、经典养肝菜品 黑木耳炒猪肝 猪肝切片焯水后与泡发黑木耳翻炒,搭配枸杞子、葱姜提鲜,补益肝肾,强体抗癌。 做法:木耳滑嫩,猪肝鲜嫩,汤汁浓郁。 荷叶鸭肉冬瓜汤 鸭肉与干荷叶、冬瓜同煮,清肝明目,润燥生津,适合夏季高温时饮用。 做法:荷叶香气扑鼻,冬瓜清热,鸭肉滋补。 番茄墨鱼汤

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2025年内蒙古赤峰大暑养生食谱

根据2025年内蒙古赤峰地区大暑养生需求,结合传统饮食智慧与现代营养理念,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养生食谱推荐 绿豆南瓜汤 材料 :绿豆50克、老南瓜500克、食盐3克 做法 :绿豆提前浸泡2小时,与南瓜块同煮至绿豆开花,加盐调味 功效 :清热解毒、祛湿消肿,适合夏季燥热时饮用 苦瓜炒雪菜 材料 :苦瓜1根、芥菜300克、食盐适量、植物油 做法

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2025年内蒙古赤峰大暑养生菜谱

根据2025年内蒙古赤峰地区大暑养生需求,结合传统饮食智慧与现代营养理念,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养生食谱推荐 绿豆南瓜汤 材料 :绿豆50克、老南瓜500克、食盐3克 做法 :绿豆提前浸泡2小时,与南瓜块同煮至绿豆开花,加盐调味 功效 :清热解毒、祛湿消肿,适合夏季燥热时饮用 苦瓜炒雪菜 材料 :苦瓜1根、芥菜300克、食盐适量、植物油 做法 :苦瓜切片焯水后与雪菜爆炒

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根据2025年内蒙古赤峰地区大暑养生需求,结合传统饮食智慧与现代营养理念,推荐以下食谱及养生建议: 一、经典养生食谱推荐 绿豆南瓜汤 材料 :绿豆50克、老南瓜500克、食盐3克 做法 :绿豆提前浸泡2小时,与南瓜块同煮至绿豆开花,加盐调味 功效 :清热解毒、祛湿消肿,适合夏季燥热时饮用 苦瓜炒雪菜 材料 :苦瓜1根、芥菜300克、食盐适量、植物油 做法 :苦瓜切片焯水后与雪菜爆炒

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