长期处于噪音环境下容易焦虑，主要是因为噪音会干扰大脑的正常运作和神经的平衡。

噪音就像一群调皮捣蛋的孩子，在你的大脑里不停地吵闹、奔跑，让你的大脑没办法安静地思考和休息。大脑一直处于这种被干扰的状态，神经就像紧绷的琴弦，时间长了就容易失去平衡，从而导致焦虑情绪的产生。比如，你正在专心做一件重要的事情，周围却一直有很大的噪音，你会感到心烦意乱，无法集中精力，这种持续的不良感受积累起来，就可能引发焦虑。

相关 QA：
问题 1：噪音环境会导致失眠吗？ 回答：会的，噪音会影响大脑进入放松的睡眠状态，就像在你睡觉时有人一直打扰你，让你难以入睡或者睡不踏实。
问题 2：如何减轻噪音环境对心理的影响？ 回答：可以使用隔音设备，比如耳塞、隔音窗帘等，这就像给你的心灵穿上一层防护服，阻挡噪音的干扰。也可以通过放松训练，如深呼吸、冥想等，让自己的内心变得更强大，不那么容易被噪音影响，就像给自己的内心筑起一道坚固的城墙。
问题 3：儿童长期处于噪音环境影响更大吗？ 回答：是的，儿童的大脑和神经系统还在发育中，就像小树苗还很脆弱，长期处于噪音环境更容易受到伤害，对他们的学习、情绪和行为发展都可能产生更严重的不良影响。