一般情况下，皮肤变黑主要是由于黑色素的生成与沉积，常见的清洗后可能帮助变白的方法有使用美白洗面奶、含有烟酰胺成分的清洁液、含传明酸成分的洁面产品、含维生素C的洗面乳、含熊果苷的洁面剂。每个人的皮肤状况不同，效果也因人而异。 1. 美白洗面奶：其通常添加多种美白成分，通过清洁皮肤表面污垢，减少油脂和老化角质堆积，让肌肤更好吸收美白成分，一定程度上抑制黑色素生成。使用后皮肤会感觉清爽干净，但美白效果较缓慢，可能需长期使用。一般无明显风险，不过敏感肌可能有过敏现象。 2. 含有烟酰胺成分的清洁液：烟酰胺能有效抑制黑色素向角质形成细胞传递。在清洁脸部时，烟酰胺可作用于皮肤，减少黑色素生成。持续使用一段时间能看到肤色提亮效果，维持时间约1 - 2个月。部分人使用初期可能有不耐受反应，如发红、瘙痒。 3. 含传明酸成分的洁面产品：传明酸可抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素产生。在清洗过程中发挥作用，使皮肤逐渐变白。通常使用3 - 6个月能看到一定效果，维持时间约3 - 4个月。可能会引起轻微皮肤刺激。 4. 含维生素C的洗面乳：维生素C具有抗氧化作用，能还原已经生成的黑色素。用其洗脸时，可分解皮肤内黑色素，达到美白目的。坚持使用一段时间会有肤色改善效果，维持时间约2 - 3个月。维生素C不稳定，产品保存不当易失效。 5. 含熊果苷的洁面剂：熊果苷能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素形成。在清洗脸部时发挥美白功效，长期使用可使皮肤变白。效果维持时间约2 - 4个月。可能少数人会有过敏情况。 使用美白清洁产品需注意查看成分，敏感肌肤人群建议先在局部皮肤试用。若使用过程中出现皮肤不适，如瘙痒、红肿等，应立即停止使用。同时，清洗只是辅助手段，要结合防晒等措施，美白效果才更理想。