剖腹产之后腰疼后背疼通常指剖宫产术后出现腰部和后背部位疼痛。一般情况下，剖腹产之后腰疼后背疼可能是由于麻醉后遗症、身体姿势不当、过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有休息调整、物理治疗、补钙、康复锻炼、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 麻醉后遗症:剖宫产多采用椎管内麻醉，穿刺过程可能会损伤腰部组织，引起术后腰疼后背疼。治疗方法可采用热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛；也可进行适当的按摩，放松肌肉。如果疼痛较严重，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 2. 身体姿势不当:产后长时间保持同一姿势喂奶、抱孩子等，会使腰背部肌肉紧张，引发疼痛。治疗时可调整身体姿势，避免长时间保持一个姿势；还可进行腰背部肌肉的拉伸运动，增强肌肉柔韧性。也可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物缓解疼痛。 3. 过度劳累:照顾新生儿需要耗费大量精力，过度劳累会导致腰背部肌肉劳损，出现疼痛。此时要保证充足的休息，减少体力活动；同时可进行红外线照射等物理治疗，促进肌肉恢复。若疼痛明显，可遵医嘱服用塞来昔布、美洛昔康等药物。 4. 缺钙:产后身体对钙的需求增加，如果摄入不足，会导致骨质疏松，引起腰疼后背疼。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，需遵医嘱使用。 5. 腰椎间盘突出症:怀孕和分娩过程中，腰椎负担加重，可能诱发腰椎间盘突出症，导致腰背部疼痛。可进行牵引治疗，减轻椎间盘对神经的压迫；也可进行针灸治疗，疏通经络。症状严重时，可在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物。 除了上述原因还有可能由产后风湿、泌尿系统感染等原因引起。产后要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，注意腰背部保暖，避免受寒。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙的食物。同时，要适当进行运动，增强腰背部肌肉力量，但运动要循序渐进，避免剧烈运动。