一般情况下，怀孕时右侧盆骨疼可能是由于子宫增大压迫、激素变化导致骨盆关节松弛、姿势不当、缺钙、坐骨神经受压等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充钙剂、进行孕妇瑜伽等。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫:怀孕中后期，子宫不断增大，会对周围组织和器官产生压迫，包括右侧骨盆，从而引起疼痛。这种情况可通过调整姿势，避免长时间站立或坐着，适当卧床休息来缓解。 2. 激素变化导致骨盆关节松弛:孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节、韧带松弛，以适应胎儿的生长和分娩，这可能导致右侧盆骨疼痛。可以进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛，也可在专业人员指导下进行孕妇瑜伽，增强肌肉力量，减轻疼痛。 3. 姿势不当:孕妇若长时间保持不良姿势，如久站、久坐或走路姿势不正确，会增加右侧骨盆的压力，引发疼痛。应及时调整姿势，避免长时间保持同一姿势，休息时可在腰部和腹部垫上柔软的靠垫。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨盆疼痛。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，遵医嘱服用钙剂很重要。 5. 坐骨神经受压:增大的子宫可能会压迫坐骨神经，导致右侧盆骨及下肢出现疼痛。可通过局部按摩，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，也可在医生的指导下进行物理治疗。 除了上述原因还有可能由外伤、右侧髋关节病变等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持正确的姿势，避免久站、久坐，适当进行运动，但要避免剧烈运动。注意补充营养，尤其是钙的摄入，多晒太阳，促进钙的吸收。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。