预防胎盘早剥需从多方面入手，包括定期产检、控制基础疾病、避免外伤、注意生活习惯和合理安排孕期性生活。定期产检能及时发现问题，控制基础疾病可降低风险，避免外伤、养成良好生活习惯和合理安排性生活也对预防胎盘早剥有重要意义。 1. 定期产检:孕妇要按时进行产检，通过检查能及时发现妊娠期高血压疾病、慢性肾炎等可能引发胎盘早剥的疾病，并采取相应治疗措施，降低胎盘早剥的发生几率。 2. 控制基础疾病:有高血压、糖尿病等基础疾病的孕妇，要积极配合治疗，严格遵医嘱控制血压、血糖，维持身体各项指标稳定，减少对胎盘的不良影响。 3. 避免外伤:孕期要注意安全，避免腹部受到外力撞击，乘车时系好安全带，活动时小心谨慎，防止摔倒等意外情况，降低胎盘早剥风险。 4. 注意生活习惯:孕妇应保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免精神过度紧张。 5. 合理安排性生活:孕晚期要适当减少性生活次数，动作要轻柔，避免刺激腹部，防止因外力作用导致胎盘早剥。 预防胎盘早剥需要孕妇从多个方面加以注意。定期产检、控制基础疾病、避免外伤、养成良好生活习惯和合理安排性生活，都能有效降低胎盘早剥的发生风险，保障孕妇和胎儿的健康。