肚子疼但没见红通常指腹部疼痛却没有阴道出血现象。一般情况下，肚子疼但没见红可能是由于饮食不当、腹部着凉、消化不良、胃肠痉挛、肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、按摩、热敷、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:进食过多辛辣、油腻、生冷食物或暴饮暴食，刺激胃肠道，引起肚子疼。治疗方法可先调整饮食，以清淡易消化食物为主，如小米粥、软面条等；若疼痛较严重，可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化，处方药需经医生判断后使用。 2. 腹部着凉:腹部受寒冷刺激，导致胃肠道平滑肌收缩痉挛，引发疼痛。可通过腹部保暖来缓解，如使用热水袋热敷腹部；也可进行适当的腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩。 3. 消化不良:胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内不能及时消化吸收，产生肚子疼症状。可服用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群，促进消化，药物使用应遵循医生建议。 4. 胃肠痉挛:胃肠道受到刺激后发生强烈收缩，引起阵发性腹痛。可通过喝热水缓解，也可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等解痉止痛药物，用药需听从医生安排。 5. 肠胃炎:细菌、病毒等病原体感染胃肠道引发炎症，导致肚子疼。可服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，具体用药需经医生诊断后确定。 除了上述原因还有可能由肠易激综合征、阑尾炎、胆囊炎等原因引起。日常生活中要注意保持规律的饮食习惯，避免食用不洁食物和刺激性食物，注意腹部保暖，适当进行体育锻炼，增强体质，若肚子疼症状持续不缓解或加重，应及时复诊。