孕妇走路眩晕是怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇走路眩晕可能是由于劳累、饥饿、姿势不当、贫血、妊娠期高血压等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、补充营养、调整姿势、吸氧、定期产检。孕妇出现走路眩晕的情况建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 劳累:孕妇身体负担较重,若过度劳累,身体能量消耗大,易导致眩晕。此时应适当休息,保证充足的睡眠,避免长时间站立或行走,可通过听音乐等方式放松身心。 2. 饥饿:孕妇新陈代谢加快,容易饥饿,血糖降低时就可能出现眩晕。可及时补充一些易消化的食物,如饼干、面包等,以提升血糖水平。 3. 姿势不当:孕妇腹部增大,若走路姿势不正确,可能影响血液循环,导致脑部供血不足而眩晕。要注意调整姿势,保持身体平衡,避免弯腰驼背。 4. 贫血:孕期对铁等营养物质需求增加,若摄入不足易导致贫血,引起眩晕。可多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、红枣等,也可在医生指导下补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 5. 妊娠期高血压:这是孕期特有的疾病,血压升高可能导致孕妇走路时眩晕。需定期产检,监测血压,保证充足的休息,饮食上减少盐的摄入,必要时需住院治疗。 除了上述原因还有可能由低血糖、颈椎病、内耳疾病等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持规律的作息和均衡的饮食,避免突然改变体位,起身或站立时动作要缓慢,避免去人员密集、空气不流通的场所,同时要按照医生的建议定期进行产检,密切关注自身和胎儿的健康状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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