一般情况下，怀孕30天小腹隐隐作痛可能是由于子宫增大、激素变化、饮食不当、过度劳累、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当休息、心理疏导、局部热敷、及时就医保胎。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕后子宫会逐渐增大，可能会对周围的组织和韧带造成一定的牵拉和压迫，从而引起小腹隐隐作痛。这种情况一般不需要特殊治疗，孕妇平时要注意休息，避免剧烈运动。 2. 激素变化:怀孕后体内激素水平会发生变化，这可能会导致盆腔充血，引起小腹不适。孕妇要保持良好的心态，避免紧张焦虑，可适当听音乐、散步来缓解。 3. 饮食不当:如果孕妇食用了生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，可能会引起胃肠道不适，导致小腹疼痛。孕妇应调整饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。 4. 过度劳累:怀孕初期身体较为敏感，过度劳累可能会引发小腹疼痛。孕妇需要保证充足的睡眠，避免长时间站立或行走。 5. 先兆流产:若小腹疼痛伴有阴道少量出血，可能是先兆流产。需要及时就医，进行保胎治疗，常用药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，处方药需严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由宫外孕、盆腔炎、卵巢囊肿等原因引起。孕妇在孕期要格外注意自身状况，保持规律的作息和健康的饮食，避免剧烈运动和重体力劳动，同时要定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况，若疼痛加剧或伴有其他异常症状，务必立即就医。