一般情况下，月经推迟小腹隐隐作痛可能是由于精神压力大、过度节食、寒冷刺激、怀孕、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、腹部热敷、补充营养、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神压力大的状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而出现月经推迟和小腹隐痛。治疗方法可进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求心理医生帮助；也可遵医嘱使用逍遥丸、谷维素片等调节神经功能，需注意处方药要在医生的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的正常合成，导致月经紊乱和腹部不适。治疗上要补充营养，保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可适当进行运动，增强体质。 3. 寒冷刺激:女性经期前后受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经推迟和腹痛。可通过腹部热敷来缓解，用热水袋或热毛巾敷在腹部；也可多喝热水、红糖水等温热饮品。 4. 怀孕:怀孕后月经会停止，部分女性在孕早期会出现小腹隐隐作痛，这是由于子宫逐渐增大，牵拉周围组织引起的。孕妇要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动；定期进行产检，监测胎儿发育情况。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常的疾病，会导致雄激素过高、持续无排卵，出现月经推迟、腹痛等症状。治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。出现月经推迟小腹隐隐作痛的情况，要注意保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；注意个人卫生，勤换内裤，预防感染。