一般情况下，孕晚期烧胃可能是由于饮食不当、激素变化、子宫增大、消化不良、胃食管反流等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、保持良好的姿势、避免紧身衣物、少食多餐。如果出现孕晚期烧胃的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕晚期如果食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或者进食过快过饱，都可能导致烧胃。对应的治疗方法主要是调整饮食习惯，比如减少辛辣油腻食物的摄入，避免暴饮暴食，做到少食多餐。同时可以多吃一些清淡易消化的食物，像米粥、面条等。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，这可能影响胃肠道的正常功能，导致烧胃。治疗上可以通过适当运动来促进胃肠蠕动，例如散步、孕妇瑜伽等，也可以通过调整生活习惯，保证充足的睡眠来缓解。 3. 子宫增大:孕晚期子宫增大，可能会向上挤压胃部，使胃部压力增加从而引起烧胃。对应的治疗方法是保持良好的姿势，比如站立或坐立时挺直腰背，睡觉时可适当抬高床头。另外，避免穿紧身衣物，减少对腹部的压迫。 4. 消化不良:孕期胃肠功能可能会减弱，容易出现消化不良，进而引发烧胃。治疗消化不良可通过调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如多吃新鲜的蔬菜水果。也可以适当进行腹部按摩，按照顺时针方向轻柔按摩腹部，促进胃肠消化。 5. 胃食管反流:孕晚期食管下括约肌松弛，容易出现胃食管反流，导致烧胃。在治疗方面，睡觉时可将头部适当垫高，减少反流。同时避免在睡前吃东西，减轻胃部负担。 除了上述原因还有可能由精神紧张、幽门螺杆菌感染、胃部疾病等原因引起。孕晚期出现烧胃的情况，要注意放松心情，避免焦虑紧张情绪加重症状。平时要注意胃部保暖，不要吃生冷食物，进食时要细嚼慢咽，这样有助于减轻胃部负担，缓解烧胃的症状。